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おなか周りが気になりだし、１日１回夕食の置換えとして購入。溶けやすく味も飲みやすかったです。きつかったスカートが少し楽になってきた気がしますが、最近空腹感がつらくなってきました。ここを乗り越えれば効果が出てくるのかなと思うので、種類も多いしもう少し頑張ってる続けてみようとおもってます。
朝と夜の置き換えを行っていました。効果はすぐに出ましたが、飲み会が増えたことで続かなくなり、やめたとたんにリバウンドしてしまいました。特に定期的な運動などは一切やっておりませんでした。多少の空腹に耐えられるならオススメです。
朝だけ置き換えしました。あとは糖質制限も併用したので、これで痩せたとは確定できませんが、味はどれも美味しくて飲みやすく、腹持ちもまぁ良かったので星4つ！
ただ、高いのでコスパは良くない。続けるのは無理かな。
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
美味しくて苦しくなく続けられました。
朝と夜を置き換えを1週間集中でして
その後は朝昼夜のいずれか1食を置き換えしました。
運動は特にせず通勤と立ち仕事で動くくらいです。
1年経ちますがリバウンドもしてないです。