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結婚式のために置き換えダイエットをしました
置き換えプラスジョギング30分
使用してたしかに痩せました
ですがやめたらあっという間にリバウンド、、、
5年たった今、体重57キロで15キロのリバウンドです
決意が足りないのかな
彼氏と美味しいものを沢山食べていたら、2人して丸々太ってしまいました…。実家に帰った時に、周りから「太ったね」と言われたのがショックで、評価が高かったので3ヶ月分購入しました。
飲み始めて1ヶ月と少し経ちましたが、現在元の体重から-3.5キロです。一日1食お昼ご飯の代わりに置き換えて、食べすぎた翌日は2食置き換えたりもしています。それに加えて毎日30分は散歩をしたり、YouTubeでダイエットの動画を見て体を動かしています。
飲み始めてすぐはお腹にたまっていましたが、慣れてくると割とすぐお腹がすいてしまうので、どうしても我慢できない時は硬いグミを数粒食べています。
ココア味やコーヒー牛乳味は苦味があるので、私は本物っぽくて飲みやすいと思います。ミルクティー味も美味しかったです。
ラテ味全般はどれも美味しく飲めました。
ただ、バナナ味だけは青臭いというか、バナナの匂いがキツくて私は苦手でした…。別のダイエット食品を食べて頑張っている彼氏と交換して飲んでもらっています…。
全体的に甘いので、甘いものが好きな人はおすすめかと思います。毎日飲んでいるので、私は甘いもの(お菓子とか)をあまり食べたくなくなりました。
あと二ヶ月分残っているので、頑張って続けます！
10年前ですが、プロテインダイエットを飲んでかなり痩せました。ただ、その際はジムも行っていたし、その他にもかなり動いていたのでなんとも言えませんが…私の人生で痩せた時に飲んだダイエット食品はこれです。
以前マイクロダイエットが成功し、7キロの減量に成功しましたが、価格が高いので、手頃なコチラを試しました。
味はコーヒーとココア味のみ。朝、晩を置き換えました。
マイクロ程ではないですが効果はありますし、続けやすいと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
いわゆる置き換え、ダイエットです。1日1食もしくは2食をマイクロダイエットのシェイ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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朝食を置き換えて使用してました。体重は減ってくれて嬉しかったけど空腹が耐えるのが大変でした。空腹がなければ朝食、昼食で使用したかったです。味はとても美味しいけどみんなの口コミ通り物足りなさと腹持ちがイマイチだったので満点にしませんでした。