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テレビのCMなどをみて買いました。
最初は痩せてやる！と思っていましたが、なかなか続かず、まだ全部飲んでいません。
でも、根気強く続けられない私が悪いです！
夜だけ置き換えで2ヶ月ほど続けましたが効果は今ひとつ…。
甘い物がそんなに好きでない私にとっては、やはり味がネックでした。お値段も中々なので、私は続きませんでした。
空腹感は我慢できる程度のものでしたし、お腹が空く前に寝てしまおう！と早寝にもなったので(笑)、甘い物が好きで少々の粉っぽさも平気な方は試してみても良いかと思います。
他のプロテインと違うのは水を入れるので、ジムやプール後にお手ごろに飲めれるのは良かったです。
けど昼間だけだったので効果はなかったです・・
やっぱり夜に飲むのがいいんでしょうね
以前、1週間分のものを購入。
仕事から帰宅→ウォーキング90分→プロテインダイエット→入浴・就寝
このリズムで夜だけ置き換えして、結果は1週間で2kg減でした。
ただ、金銭面でそれ以上続けられず、その時はすぐにリバウンド・・・。
置き換えダイエットは辞めた時のリバウンド予防が難しいですね
味はあんまり気になりませんでしたよ。
美味しい！って程じゃないけど・・。
粉プロテイン飲むより飲みやすいですｗ
今回また、1ヶ月後の結婚式に向けてのサポートの為に購入。
ブライダルエステ等より安く済むし、続けている間は痩せるので
今回もビリーと併用して頑張るつもりです。
どなたか、終了後にリバウンドしないコツ等あればご伝授願います
効果が出てる方の口コミ多いんですね…
自分は飲んだあとだるーくねむーくなるし、
朝のんでしまうと、一日かったるくて仕方ないし、
活力奪われて調子狂っちゃうというか。
体質に合ってなかったのかもしれないですヽ(´Д`；)...
1年くらい前に3ヶ月間ぐらいやってました。
そのときの仕事が夜遅くまでかかっていたので、最初は夕食を抜いてこちらを代わりに飲んでいました。
間食をほとんどしない、など食事制限も多少はしましたが最初の1週間はマイナス2kgに成功！
でもモチベーションが上がり続けるわけもなく…途中でキツくて挫折しかけましたが&iF993;
プロテインなので朝に飲んだ方が筋肉をつくりやすい、という話を聞いてから朝食の置き換えに変更。
徐々に食事の量を減らしつつ、歩くことを意識しながら生活していたら2ヶ月でマイナス5kgになりました&iF99F;
だけど金銭的に継続しづらいのと飽き性なため3ヶ月でやめてしまいました。
そのあとは想像通りリバウンド(笑)
やっぱり何事も継続しないと意味がないんですね…
味はフレーバーによって差がありますが、全体的に決しておいしいとは言えません。
うまく混ぜないと粉っぽいですし…
私が実践していたときは小さめの氷をつくって、それを1/3ぐらい水の代わりに入れてシェイクしてました。
冷たい方がおいしくなる気がします。
ちなみに味はいちごとバナナがオススメです！
バナナ嫌いな私でも大丈夫でした(笑)
これからプロテインダイエットで頑張る方、無理せずに自分のペースで続けてくださいね&iF9E6;
運動と併用して、夕飯一食置き換えたところ5キロ落とすことができました。
しかし、やめた次の月からリバウンド。
やめたあともきちんと食制限できればキープできるかも。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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19日に品物が届き、現在プロテインダイエット開始から4日目です。
夕食の置き換えですが、腹持ちは良くないので
夕方の間食にプロテインダイエット→運動→夕食（サラダやスープのみ）
というリズムで、現在-1.5kgです。
なんとなく今のリズムだと、
プロテインダイエットでなくても良かったかも？と思ってます＾＾；
置き換え系なら他の会社にもっと安いものもありますし、
この商品の特性が今のところ感じられないですね。
固形物をあまり食べなくなる分、便通は悪くなります。
肌の調子も特別良くなるわけでもないです。
今後期待してるのは、筋肉量の増加かな。プロテインだし。
現在、体脂肪率にはあまり変化はありません。
ちなみに、広告でうたってる、1ヵ月にｰ10kgは無理ですよｗ
2食置き換え＋ジムトレーナーでも付けば可能かもしれませんけど。
個人でやるにはせいぜい一ヵ月3～4kgが限度だと思います。
その方が健康的だから良いのですが、
すぐ痩せたいから買う！って方は、やめておいた方が良いです。