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夜置き換えで利用
最初はとてもお腹が空きます
二週間続け少々痩せましたが、その後の二週間はたまに置き換えしないで夜食べるとリバウンドしました
それを何回か繰り返し結局体重変わらずに
金銭的に続けることができなく断念しました
苦手な味と得意な味あり。
昼の置き換えでは効果なし？？
きっと代謝落ちているからかな。。。
夕飯狙いかつ運動する時間が必要。。。
減量効果は一晩の接待で一気にリセットされるレベルです。結局食欲に負けることになり、難しい。。。
昼に置き換えて飲んでいました。当時、体を動かす仕事だったので、空腹に耐えられないときは、水分やローカロリーのおやつも食べていましたし、夜はお酒も飲んでいました。
けど、バランスよく体ができあがったように思いますよ。
ただ、やめれば戻ってしまいます。痩せたところで多少なりとも維持するための努力は必要だと思います。
朝飲みました。
しかし、今までキチンと食べてたのを置き換えるのは苦痛でした。
体重もそりゃ、食べなきゃ痩せるといった感じで大幅な減り方はせず止めたら元に戻ってしまいました。
値段がもうちょっと安ければ継続もできたのかもしれません。
30過ぎてから、全くやせなくなったので、
購入。飲み続ければ効果はあるのかも。
味が飽きてしてしまいまー、三ヶ月で2キロぐらいでした。正直ココアは飽きないけど、他は少し個人差はありますが、自分には合いませんでした。
朝、夜飲みました。1年間で10キロ痩せましたが、
やめるとあっという間に元より増えました。
リバウンドしました。
味はとても美味しく飲めたので、また一から始めたいです。
値段がもう少し安ければ、長く続けられるのですが。
味がマズイ。
甘過ぎて粉っぽく飲みずらく、1箱飲めませんでした。
ザバスの方が、味もよく続けれます。
それ程お腹いっぱいにもならないので、続けるにはかなりの根性が必要です。
栄養面もあれだけでは足らないので、サプリの併用が必要です。
夜のみ置き換えでそれ以外は制限なく食事で挑戦しました。味は好みがわかれそうですが、私は好きな味でした。ただ、長期間続けていると味に飽きてしまいました。はじめて３日ほどは辛いですが、それ以降は特に辛さは感じず、胃が小さくなり食べる量も少なくても満足出来るようになりました。
キャンペーンでお安かったので、試してみました。 晩ごはんを置き換えて試したのですが、全く効果は無かったように思います。粉っぽい感じと、味に飽きてきて、最後の方はただただもったいないからという理由で飲んでました。。(^_^;)
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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ダイエットをはじめてから7ヶ月で、マイナス22キロを達成しました。周りからもびっくりされるほど外見がかわり、健康診断もよい結果でした。生活習慣を改善し、ウォーキングや有酸素運動を組み込み、レコーディングダイエットと同時進行で行った結果です。カロリーセーブの強い見方になってくれたと思います。
朝、チアシードをいれて飲んでます。ぜひ、カロリーをとりすぎている人は試してほしいです。