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Amazonで評判が良かったので朝食と置き換えてみましたが、空腹感は満たされませんでした。
また、朝を置き換えたからなのか全く痩せませんでした。
その間、運動や置き換え以外は食事制限をしていません。
でも味は美味しくて牛乳や豆乳と混ぜて飲んでました。
空腹感はないです。
味もまぁまぁ。
継続も問題ないと思います。
味もバリエーションがありあきにくいと思います。
体重は少し減かな。
飲むタイミングとしてはお昼の置き換えで使用しています。初心者の方でも無理なく続けられると思います。
クラス会があるということで、短期間で痩せられそうなプロテインダイエットを購入しました。
朝昼は普通に食べて、夜置き換えて２週間ほど。５キロほど痩せました。
クラス会に参加するぞ！と気合いも入っていたせいでしょうか。そこそこ痩せられたのではと思います。
結果は出せなかったのですが、体には良いかと思います。
ただ味はそこまでおいしくない。
最初の2週間くらいは飲めますが、そのあとはあんまり気が進まなかったです。
明治のプロテインのほうがおいしいです！
牛乳のカロリーが高いので、そこまでやせないかもしれません。
数年前に意を決して夜に置き換えました。マイクロダイエットのシェイクはどの味も苦手で覚悟をしていたのですが、DHCのシェイクは割と大丈夫でした。ミルクティーとバナナは美味しくはないけど飲めなくはない、みたいな感じですｗ
だだ、私が大丈夫なのはシェイクだけで他のリゾットやスープみたいのはものすごく苦手です。だまになりやすく美味しくない……
でも確実に体重は落ちます！あと私の場合、やたらトイレが近くなります。
私は１日２回、朝と夜に置き換えしました。
味は好き。
意志を強く持って続けたら結果が出ました。
最近、調子にのって食べ過ぎて
また、また体重が増え始めたのでちょこっと置き換えする予定。
絶対に痩せるとわかってるのでお守り的存在です。
体調も良いし、合う人には合うってことかも。
産後、卒乳してから夜だけ置き換えで使用しました。
全然満腹にならなかったので辛かったですが、一週間で2kgは痩せました。
ですが、飲むのをやめたら直ぐにリバウンド…。やっぱり1度飲み始めたら ずっと続けないといけないですね。
もともと、お昼ご飯と夜ご飯の1日2食生活だったので、どっちかを置き換えにすると空腹を感じてしまい、結局食べてしまって続かなかったです。
専用シェイカーもついてて、味はそこそこ美味しかったですね！
私は置き換えは向いてないです。
味は美味しかったのですが、すぐお腹が空いてしまい、しかも40歳過ぎた私にはファスティングや、置き換えすると反動で体重が増えてしまいます。
根気よく続け、適度に運動するとよいかもです。
なかなか痩せるのはムズカシイです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
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朝晩置き換えで軽いストレッチもしてました。
すぐお腹が減りますが、飲み会や暴飲暴食した次の日は必ず飲むようにしてます。
朝は食べる時間がないので手軽に栄養を取れるから楽ですり
夜置き換えが1番結果が出ると思います。