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わたしはこれを1日に1食置き換え、20kgやせました。もちろんウォーキングも合わせてやりましたが、飲みやすくて空腹になりにくく良かったです。期間限定の乳酸菌味も良かった。好きな味だけをフリマアプリで買ったりして長く続けられました。
置き換えダイエットは確かに痩せるんですけど、続けていかないといけないっていうプレッシャーに挫折してしまいます。何回も試しては、リバウンドになってしまうので、食事の選び方、運動、毎日の生活の中で続けていけるものを探しています。
DHCを利用していたのと、昔使ったことがあったので利用。
ちゃんとやれば確実に痩せます。
私は夜置き換えです。
特にシェイクが痩せるのですが、甘すぎて飽きるしそもそも食べることが好きで太っているので固形物がないことがすごくしんどいです。でも痩せ始めると楽しいのでがんばれます。
朝置き換えで1ヶ月で1キロ痩せました。特に運動や食事制限はしておりませんが揚げ物を食べる量を減らしています。ご飯やパンの量は変えず。他にサプリなどは一切飲んでおりません。一応このまま続けていきたいと思います
朝・昼の1日2回置き換えしてます。体重は減りました。腹持ちがいいとのことですが、私はすぐお腹が空いてきます。ただ、仕事をしているので紛れます！
いろいろな味もあるので続けやすいと思います。もう少し体重を落としたいので、続けようと思います。
友達にすすめられて始めました
味はおいしいと思います
飲んだ後はまあまあなのですがすぐにお腹が空いてきます
値段もそれなりにしますのでつづけても効果が期待できそうにないのでやめることにしました
次のダイエットをさがすことにします
20代の頃ですが
職場のストレスがありドカ食いで60キロまで
これはダメだと夕食置き換えをしました
空腹感があり
味はバナナとココアはおいしかったです
我慢するのはなかなか辛かったですが
周りから痩せた？と言われると頑張れました
いまは産後で昔以上に太ってしまいましたが
また置き換えしようか迷っています
昼と夜の2食置き換えていました。
飲んだ直後は思ってるより満足感があります。
でも次の食事までは持たないので、お腹が空くと眠れないタイプの人にはむきません。
仕事中に間食できず、夜は食後すぐ寝る環境だったのでスルスルと減りました。
結局、食べてないだけなので、普通の食事に戻せば当たり前にリバウンドします。
続けられれば簡単に痩せられるけど、維持は難しそうです。
フォースコリーを併用し、置き換えは昼のみでした。２時間くらいで空腹感が出てきて仕事にならないので、コンビニおにぎりも一緒に食べていましたが、痩せましたね～(^^)
朝と夜は普通に食べますが、ご飯の量は減らしてます。
やめるとすぐ戻ってしまいます。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
特に何かが変わった訳でもなく…という感じです。 体重が増えたわけでも特に減ったわ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
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平日のみで、昼食を置き換えて行ったので体重はあまり変わりませんでしたが、、土日祝日も含めて行えば効果が出そうな気がしました。ただ夕方にお腹が空くので、そこをどう乗り切るかが課題でした。味は違和感なく飲みやすい感じでした。