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置き換えダイエットはおいしさ求めて購入。味は美味しいが、腹持ちは良くない。プロテインが入ってるから運動したりしてる人は良いのかな?ただ、やはり置き換えはお腹が空いて逆にストレス。腹持ちが良ければ味は良いので続けられそうだけど・・・私には無理でした。
味がドロドロしてて、不味かった。まず、続けられない。
置き換えるのであれば、美味しく飲めるものがいい！
やっぱり、美味しくないと続かない。
味のバリエーションがあるのは良かったが効果もそれほど見られなかった。
運動と一緒の時10キロくらい痩せたりしますが、
痩せるけど、運動しなければ痩せません。
食べれば太るし、リバウンドします。
タンパク質と栄養があるので、補給にはいいです。
時間がない時など。
お金がなくなります。
コスパ的にはイマイチかなと思います。
味は良いです。
色々なシリーズがあり美味しいですが、
規定量以上とると
太ってしまいます。
晩御飯に置き換えで飲んでました。
腹持ちもよく、お腹いっぱいになります。
私は、牛乳でつくって氷をひとつ
入れてからシェイクしたら
飲みやすかった。
色んな味があるので飽きない。
バナナがお気に入りです。！！！！
1日1回の置き換えだけでは効果ない。
1日2回置き換えにしたらお腹は空くし力が出ない感じがした。味はたくさん混ぜても粉っぽくて美味しくないので、継続してのむにはキツかったので、後半は1日おきとかになってしまいました。
1日2食を置き換え。
初めの2週間で5キロ落ちたが、それ以降は変わらなくなった。
味が甘すぎてつらかった。
ココア味が苦手で吐きそうなのを我慢してストローで飲んだ。
普通食に戻したら、2日で3キロ戻り、結果半年経ったが、2キロ減は保ったまま。
男上司が使ってました。その上司はぽっこりお腹で朝牛乳などで割って飲んでました。夜も置き換えてた時あったみたいです。運動もしてました。半年近くでかなり痩せました。私は運動は少しだけで、朝か昼に置き換えてましたが、上司ほどは効果が出ませんでしたが、少しは痩せました。
昼ご飯として飲み始めて4ヶ月でまず8キロ減りました。その頃にはもう昼ご飯に固形物を食べると身体が重くなる実感があり、プロテインダイエットを続けて行くと、今は43キロ。ダイエットを始めてから−12キロになりました。効果は大です。食習慣も変わりましたし、腹一杯になるのが苦しい感覚がわかり、腹八分目でこれからも過ごしていきたいです。もう少しだけ価格が安くなると良いのですが、体調の良さをキープしたまま減量出来るのは良いです。
購入したきっかけはCMでよく見かけていて気になったので購入してみました。
飲むタイミングは基本的に朝飲んでいました。たまに主人がいない夜も飲んでいました。
味は種類が多くいろんな味を楽しめますが、私はストロベリー味とココア味が好きでした。
半年ぐらい続けましたが運動もガッツリしていたわけではないのであまり効果はなかったです。運動をもう少ししていたら効果があったかもしれません。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
産後太りで購入しました。
朝食をこちらの商品に置き換えました。
結果から言うと痩せたのですが、単純に食べる量が減ったから痩せたのかなと思いました。
実際使用を辞めると、すぐにリバウンドしました。
値段もするので、(わたし的には)もう少しお手軽のものを他で探しています(￣▽￣;)