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一ヶ月間夜飲み置き換え。軽く運動も取り入れましたが、500㌘しかやせませんでした。
お腹空きすぎで、辛かったです。
しかし、栄養たっぷり？なせいか、お肌はスベスベになりましたよ。ダイエットと言うより、美肌に効いてしまいました。
味には抵抗なかったです。特にすごく美味しいわけではなかったkれど。
プロティンは好きだったのですが、甘すぎて最近は飲むのが苦痛です。
1年位前に1ヶ月続いて少し落ちましたが、旅行に行ったらそれ以上になって帰ってきました＾＾；
あと1箱残っていますが、賞味期限が最近切れてしまい、もったいないから飲もうかなっと思っていますが、これを飲むなら一食抜くほうが楽・・・。
難しいですね。
味は耐えられないことはないですし、お腹もちもいいと思います。
ですが、わたしはこれに置き換えダイエットしても太りこそすれ、痩せませんでした・・・。２箱購入でチャレンジしたんですが、なぜだったんでしょうか？
他の方の口コミをみると合う人もいるようですので、
一度チャレンジするのはいいと思います。
３ヶ月程続けて6キロ痩せました。
朝夕の置き換えです。
ただ、やめたらすぐリバウンドしてしまったので、あんまりオススメはできません。私の場合は味は大丈夫でしたが、だいぶ空腹との闘いで辛かったです。
他の置き換えダイエットと比較して一番プロテインの量が多いので腹もちがよく、
混ぜる水の量が多くても味がまぁまぁだったので20分ほどのジョギングと併用で夕食のみ置き換えてたら、
２か月で3.5キロほど落ちました。
ですが…
その後ジョギングをサボり、
体がカロリーを抑えた状態に慣れてしまったのか、
元に戻りました。
再度チャレンジしてますが40歳代になったので、
この方法ではもう無理なのかもしれません。
プロテイン入りのものが初めてだったためか、マズくて続きませんでした。
シェイクを続けても粉っぽさが消えず、飲み込めませんでした。
味も沢山あるし、たまに新しいのも出ているようなので、いつかまたやろうかな、と思いますが…。
今もあるかわかりませんが、ミルクティ味が一番苦手でした。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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初めて二日目マイナス１キロ&ezF399;生理中なのに体重減ったのには驚き&ezF39E;私の場合腹持ち四時間ってとこです。