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思ったよりも減らない感じですが、運動をこれから取り入れて行こうと思います。何事も食事と運動が大事と実感。味は美味しくはありませんがなれます。いろんな味で回せば飽きはこないと思います。逆にいろんな味で自分を飽きさせないと頃がコツかも。
このままじゃいけないと思い始めました！
味は好きです。始めの頃は空腹との戦いですが,慣れれば平気です。
1日の摂取カロリーをプロテイン含めの800キロカロリー以下にして筋トレをし,朝・夕の置き換えを半年間し続けた結果11キロ痩せました。現在プロテインを止めて7ヶ月になりますが,リバウンドは＋3キロ❗️
夜の置き換えとして使用。
ドリンクは正直言って美味しくなく、すべて飲み終えるのが罰ゲームのようだった。水分でお腹がいっぱい、まずさで食欲が減退。
スープ系やヌードルはドリンクに比べたら美味しかった。
体重は３０日で変化なし。私には合わなかったのかな。
産後なかなか減らない体重を落とそうと思って購入。もともと夜ほとんど食べてなかった私が夜置き換えてもあまり効果はなかったです。
夜に沢山食べる方や、間食が多い方は痩せやすいかも。
やはり同時に運動などは必須ですね。
50キロに到達してしまったため、ダイエットを決意しました！1ヶ月で3キロ痩せました！が、しかしそれ以上は望めず…。夜の仕事をしていたため夜の置き換えは辛かったです。肌はツヤツヤになったような気がします！
平日のお昼に置き換えています。初めて一週間ほどは辛かったですが、今は慣れ、昼間に空腹を感じなくなりました。ゆるゆると続けて、目標まで頑張りたいです。味は何種類もありその日の気分で選んでいるのでまだ飽きていません。
飲んでみた時に、期待が高かったせいか、粉っぽいし味もけっこう甘かったため、飲めないほどではないけど、毎日続けたいとは思えなかったです。我慢できればいいとけど、腹持ちもあまりよくないと思いました。せめて、ふつうにおいしければ続けられるかなと、個人的に思います。
2週間軽い運動とマッサージも合わせて頑張りました。直接効果があったかはわかりませんが少しは体重落とせました。ただ値段が高いのでつづけるのは難しいかな。味はこういうものと思えば我慢できるかもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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何度もダイエットとリバウンドを繰り返しているせいか、夕食だけ置き換えてもほとんど体重がへりませんでした。
とは言え、満腹感は得られますので、空腹感なくカロリーが確実に抑えられます。
逆に自分がなぜそれで痩せないのか不思議です。。。