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夕食を置き換えました。ただ、もともと夕食をあまり食べない生活だったので、体重はあまり変わらず。一日二食の人がコレをやると、あまり体には良くない気がします。実際、おなかが空きすぎてフラフラになりました。
昔からDHCのプロテインドリンクはちょこちょこお世話なってます。産後太りだったので卒乳してからのダイエット(；´Д`A でもまだ体力が戻ってない&子供がまだ小さくて手がかかるので運動はたまに散歩程度で1〜2食をプロテインに置き換えです。寒い時期は年末年始のイベントで食べちゃうこともありましたがダイエットサプリやサイリウム(粉末オオバコ)をカフェオレに混ぜて空腹時に飲んだりしてなんとかのりきりました！やはりこれだけじゃ空腹は凌げないのでダイエット用のおやつやサラダなど必要です。空腹を解消できたらこっちのもんです！ ただ、他のダイエットドリンクと比べると栄養足りずにフラフラすることがないので、その点はいいですね！
夕食を置き換えて使用していました。味はおいしく飲みやすかったのですが、つい外食してしまったりで続かず...続けられなかったので当然効果も感じられませんでした。強い決意がないと難しいと感じました(^^;
200名ほど集まるホテルでのパーティにドレスを着るのに太りすぎて入らず…やばいと思い置き換えダイエットをしました。
夜ご飯だけ置き換えましたが間食し、朝昼ドカ食いして夜は1時間の運動だけ。それでパーティの時には-10キロ痩せました。ですがやめたとたん+10キロ。ここぞ！という時にはいいですが維持をするのは難しいです。
その日によって夜or昼の置き換えをしてました。忙しかったので空腹は紛れてましたが、お腹が減るのは早かったです。そして、止めたら戻ってしまいました。こういうものは徐々に止めていけば良かったなと思います。
思い自分が、嫌になり一念発起して、ダイエットを決意！
色々調べると運動より食生活を見直す事が体重を減らす近道ということで、朝プロテインダイエットを飲み間食を平日のみしないようにしたところ、みるみるうちに痩せました。
減量しようと何年か前に購入。
痩せたのは買ったので張り切ってトレーニングや食事制限に意識がいったのが大きかったと思います。
普通のプロテインでもとゆうきはしますが。費用対効果ですかね。
味は悪くはなかったです
朝食は好きな物も好きなだけ食べて
昼食と夕食をプロテインダイエットに置き換えました。
間食は飴だけにして土曜日の夕食と日曜日は一日何を食べてもいいご褒美日にしました。
3ヶ月で9キロ痩せましたが
プロテインダイエットをやめると見る見る太ってきます。
やはり置き換えダイエットはやめた後も続けないと体重維持できません。
座ったままで運動量の少ない職場だったので、夕食に置き換えして、昼食はソイジョイを三本のみ、小腹が空いたらミックスナッツ、朝食だけは前の晩の夕食をガッツリという一日中ダイエットサイクルで生活していたら、順調に体重が落ち続けましたが、体力を使う職場に転職したのを機にオール普通食に戻したら、体重がダイエット前より大幅にリバウンドしました。このダイエットは短期決戦向きで維持するのが難しいと思う。維持できなかったら払ったお金は無駄だったということだし。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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かなり太ってしまい、さすがに痩せたいと思って始めました。夕食置き換えで、ウオーキング１時間から２時間と組み合わせて頑張りました。
継続して大成功しましたが、やめたら、ちょっとずつリバウンド中です。
なので評価が低めです。すみません。