腹持ちが良いと聞いたので試してみましたがあまりそういう風には感じませんでした。けっこうザラザラした感じが強く飲みづらかったです。晩御飯を置き換える予定でしたがあまりお腹いっぱいになったと感じないので朝に飲むようにしました。
3年ほど前に使用。
ココアとバナナがのみやすかった。
基本的には夜ごはんを置き換えと、週1~3回は、朝もおきかえたり、まったく置き換えできずに食べる日もあるし、そんなこんなで結果は3キロ。
うーん、また使うかというと微妙。
人工的な味と、腹持ちがわるいし、置き換えから戻ると、すぐリバウンドした。。
スポーツジムのスイミングと併用しましたが、半年で7キロ痩せました!朝夕の2回摂取です。
ただこれは、20歳頃の話、2人目出産後の今33歳、全然減りません。が、やっぱりコレと運動でどうにか痩せたいと思います
正月太りをしてしまったため、短期間で運動無しに痩せれると思い購入しました。使用は毎日夜食を置き換えるという方法。最初のうちは味に抵抗感はありませんでしたが、空腹感はありました。続けるうちに味は単調であきてきましたが、なんとか一週間と続けました。しかし体重に変化なく現状維持の結果。
産後1年の頃、1ヶ月間夜は毎日昼は一日置きのペースで置き換え、一時的に効果はあった(肌荒れせずに体のラインがシャープに)が、不味いのと飽きるのとで、3ヶ月もたなかった。
ただ単に置き換えが私には合わないだけかもしれないが、よほどの強い意志がないとできないように思った。
昼か夜に置き換えしていましたが、腹持ちがあまり良くないのでお腹が空いてやめてしまいました。結局なにか食べてしまいます。
空腹に我慢できる人なら痩せると思いますが、空腹に耐えれない人には、おやつとしてはいいと思います。
朝の置き換えで2週間挑戦しました。
専用シェイカーがついており、水に溶かして振るだけの簡単さはいいです。
最初、腹持ちは意外といいと思ったのですが、慣れてしまうとおなかが減るようになりました。
結果は現状維持。
時間のないときの手軽な朝ごはん替わりにはいいかもしれませんが。
とにかく味が気持ち悪いです。
置き換えするにも不味すぎて続けるのはとてもじゃないが無理でした。
甘すぎます。ただ一回に飲む量が多めなので味が好きな人にはいいかもしれませんね。甘党ではない人には甘すぎかもと思いました。
晩ごはんでの置き換えにチャレンジしました。
置き換えが好きでいろいろやってみましたが、
オルビスやDHCもどきのものに比べると腹持ちはいいです。
ムースが一番食べた感があるけど、毎日続けるには高いのでドリンクタイプが主です。
特に副作用もなく、味も嫌いなものではないです。
味の濃いココアなんかは水で溶かすけど、余り好きではないフルーツ系は牛乳や豆乳に溶かしてました。
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残念ながら腹持ちがよくなく、粉のざらつきを感じまする
私は、味も濃く感じるので、指定の水量に氷を追加してシェイクしています。
冷たいほうが飲みやすいような気がします。
1日2回に置き換えるとお値段が高く感じるので次は購入しないかな(^^;)