アゲカラ 女性 | 45歳 | 161cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 52kg⇒51kg
ダイエットに効果があったは兎も角…。
お通じが良くなりました!!!
持ち運びに便利な感じですし、下剤等を使いたくないときは頼ってます。
日々、自然な感じに便通が良ければ良いのですが…。
下剤を飲むよりはオススメかなと思います。
毎晩寝る前に飲んでいます。
お腹も痛くならないし、自然なお通じです。
これだけじゃなくてダイエットの補助的な役目にと飲んでいます。便秘薬のように効かなくなることもなく、もう何年も使い続けています。これからもずっと使用するつもりです。
お通じがよくなるとのことで購入しましたが購入前とさほど回数に変化はないように感じます。
体重は変わりませんでした。
ただ飲み物や汁物に入れても味に変化がない点は飲みやすくていいと思います。
もう少し続けてみたいと思います
筋トレ、食事制限をコツコツしてます。サプリ併用で、相乗効果を発揮。カルニチン、酵母、様々なサプリ併用で、さらにあと3キロ痩せる予定。キックボクシングも始めます。結局は、食事制限が第一で、次に運動。補助でサプリを使って、ダウン。
期待しすぎたのかな?便秘の解消にならなかった他にひじきなど食べたのでそれでもお通じがあった感じ。もっと体重が落ちると思ったのに残念。朝夕コーヒーなんかにいれていたのにやっぱり食事と運動で痩せるのが確実で早いのかな。
野菜不足かな、食物繊維足りないなと思った時に、スープやお味噌汁に入れてのんでいます。
お茶や白湯にも溶かせます。
始めは白っぽく濁りますが、混ぜるとすぐに溶けます。
私の場合は、1包のむとたまにお腹が緩くなるので、毎食は摂りません。
なので、体重は目立った変化なしです。
家族が飲んでいるのでおすそ分けしてもらって時々使ってます。
結構甘くておいしいので、溶かさずにそのまま口にするのが好きです。
使うのは詰まってるな、、と思うときで、その日中にはお通じがあります。
くせになりそうなので時々使うだけにしていますが、効果はあります。
ただ、連日同じように効果があるわけではないです。
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毎日1本ずつコーヒーや紅茶に混ぜて飲んでました。飲みやすさの点では良いと思います。また、お通じもよくなりました。が、それが直ちにダイエットにつながったかというとよく分かりません。同時にジムにも通っていたので…。便秘がちの人で、それが理由で太っている人だったら効果はあるかも。