食事による血糖値の上昇を抑えたくて始めました。飲み物に混ぜて食事と一緒に飲んでいます。妊娠糖尿病で食事のたびに血糖値を測定しているのですが、これを飲むと目に見えて血糖値の上昇は抑えられます。飲まないと食後1時間の血糖値が150前後ですが、飲むと120前後になりました。
体重の変化はまだないものの、食事のたびに続けたら効果が期待できそうです。
かなりの便秘症で悩んでいました。
病院で薬を貰う事もあったのですが、腹痛を伴う事があったのでもっと自然に便通を良くしたく購入しました！
毎日飲んでいますが、かなりいいです！もうずっとリピートしています！！
ダイエットを開始して、5キロ落ちたところで、お通じの悪さを感じていたので、使用を開始しました。
毎朝、飲み物に混ぜて飲んでいます。
お通じが良くなり、肌の調子が良くなったと感じています。
これだけでは、ダイエットの効果はあまりないかもしれませんが、ダイエットの補助としては、とても良いと思います。
スタートからトータルで12キロ痩せたので、
あともう少し、頑張りたいと思っています
使い始めは、普通のイージーファイバーよりお腹が緩くなる感じがしましたが、慣れたのか普通になりました。週に3、4回1キロちょっとの間ランニング、少しストレッチくらいで、運動はしていません。もっとお通じが増えてスッキリするのを期待していましたが、食物繊維で便が増えた？のか、お腹がいつも苦しいです。
糖質制限ダイエットをはじめたところ、便秘になってしまいました。もともと便通はかなりよかったのてすが。イージーファイバーを飲んだ直後に自然な便意がきました。これをのんだからといって、脂肪が減るわけでひないですが、補助としておすすめです。
便秘気味だったため始めたのですが、自分の体質に合っていたのか、快便になりました。1、2週間くらいで自然に排便できるようになり一ヶ月程続けて排便習慣がついたため現在は飲んでいません。コーヒーやお茶に手軽に入れられるのも良かったかな。
食事制限はなしで週に5日ほどのジョギング、筋トレと1日2回食事の時にイージーファイバーを飲んでいます。
2ヶ月で2キロ痩せたので効果ありかと思います。
味はなく水にも溶けやすいので違和感なく摂取できます。
ラーメンが好きでよく食べますが罪悪感なく食べています。
便秘に悩んでいて購入しました。
ダイエット効果はあるわけではありませんでしたが、便秘に関しては私の場合は即効性がありました
味も全く変わらず、混ぜるだけ良いため、飽き性な私でも使い続けることができています。
血糖値の上昇が緩やかになる、食物繊維が入ってるので朝のみ食事と一緒に摂っています。コンビニとかで売ってるトクホの製品よりはお得だし良いとかと思います。私はちょっと無理なダイエットしてしまい初めて便秘になってしまいましたが、それも改善しました。
便秘に悩んでたので購入しました！
せっかく運動しても、エステに行っても出すもの出さないとやせないので、、、
だんだんペースが早くなって、今では毎日出ます！
ダイエットというより便秘改善にとても良いと思いますー。
お腹が痛くなることもないし、続けてみようと思います
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