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産後ダイエットでなかなか食物繊維をとれず便秘がひどいため購入してみました。4月に２人目出産し、夏には１人目の子供と海へ行きたくてどうしても痩せたいのでコレとDHCのカルニチンを飲んでコアリズム。さらに朝はDHCのプロテインに置き換え昼ご飯はガッツリ食べて夜は７時までに春雨。
これで5日で１キロですが
代謝がかなり悪い私がすぐ汗をかくようになりました。
あとお腹まわりが減った。
これからが楽しみです。
便秘はしないですが
ダイエットの為に食物繊維をとろうと
最初に毎食飲んだ時は
お腹を下しましたが…
今は毎食飲んでも平気になってしまい
普通に１日一回
飲む前と変わらなくて…
サプリとかって
何故か最初の1～3日だけは期待出来そうな感じ
お腹が慣れてしまうんですかね&ezF7F5;
いつも持ち歩いています。
自宅では玄米食なので、外食の時などに便秘予防とカロリーカット効果も期待して、飲んでいます。
だいたい何にでも溶けますが、炭酸飲料に入れるのはダメです。
ぶわっと泡があふれてきて、大変なことになります！
飲んでいないとやはり少々つまりぎみに(お通じが)なるので、やはり効いているんだと思います。
使い始めて約1カ月。
3～4日に1度出ればいいほう位の便秘でです。便秘解消にでもなれば…程度で使い始めましたが便通はほとんど変わらず。。（水分も摂るようにしてるんですが。）
もちろん体重も減ったりもしていません。
ひと箱使いきったところなのでリピはしないつもりです。
使いはじめたばかりです。まだあまり効果は感じていません(￣▽￣;)一日一本でＯＫかなと思ったのですが、朝と夜飲み物に混ぜるようにしてみました。お試しの8本パッケージがあるのがいいところですかね。
私は前からずっと便秘がちなのですが、
いつかは治るだろうと思って錠剤など
特別なにかをしたりしていませんでした。
けれど一向に治る気もなく、それどころか
むしろ出る量が少なくなってきていて
便秘が悪化してしまいました。
おなかのハリや腹痛で悩まされるのは
もういやだ！と思い、ドラッグストアに行って
たくさんの便秘解消ものがあったけれど
まずは知っているものからと思い
このイージーファイバーを購入しました。
飲み始めてまだ1週間しか経っていませんが
以前と比べるとなかなか快調です
もっと期間がたてば、さらにいい結果に
なることを願って今日も飲みます
笑
また、イージーファーバーを飲んで
便秘が悪化した、という方は水分を
たくさんとるといいそうです。
私も普段からたっぷり水分をとるように
心がけています。
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
大量に購入して、いろいろな食品に入れました。 使い方は簡単ですが、ただ痩せたか？…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
膝が悪く運動は水中歩行を週1〜2回位でした。 糖質の多い食事の前に一粒飲んでいまし…
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
生活リズムの関係で晩ごはんが一番ボリュームがある食生活なのでコレを必ず食前に飲…
極端に体重の増減はありませんでしたので、目に見える効果を期待する商品ではないか…
気のせいか、飲み始めてから胃が痛くなりました。
やめたら胃痛もピタッと泊まり…
お通じはあまり変化なしでした。