匿名希望 女性 | 39歳 | 161cm 使用期間 2週間 体重変化 59kg⇒57kg
運動も毎日行い、食事も気をつけていたのですが、歳のせいか、代謝が悪くすぐ浮腫が出やすいため体重が徐々に増えて来てしまい色々とダイエットを模索中にボノラートを発見。
ガンバリズムで1週間で約2.5キロ減りました!
(1日5杯~4杯 朝:1杯 運動後:1杯 昼:1杯
夜:2杯+サラダ )
ボノラートを始める前は、産後から2年経ち、
体重が何をやっても中々減らず、
挙げ句の果てに食べる事にさえ恐怖を感じながらも空腹感を我慢しながらの食事制限。
それでも負けない様に色々なダイエット食品と日々の食事をしてても増える日もあり、途方に暮れてました。
ボノラートは栄養がしっかり取れる反面、
カロリーは抑えられているので、
私にはぴったりな商品でした☆
ダイエットに必要な栄養素と良質な油が入っており、便秘も解消されて、貧血ぎみで立ちくらみも多かったのですがそれが無くなりました!
味の方はさほど気にならず、牛乳やヨーグルトが好きな人だったら大丈夫かと思われます。
ただ、溶かして直ぐに飲まないと、酸化?すのでしょうか?、鉄分が多い為に匂いと色が変化していきます。
値段は確かにお高めですが、即効性はあるかと思います。
当初、ダイエットの目的で購入しましたが、
これからは健康維持の一つとしてゆっくりと
続けていきたなと思います。
このサイトをきっかけに購入しました。
結論から言うと効果ありでした。私の場合、ガンバリズムでしたが、たった4日でおよそ3キロ痩せることができました。
ただ、連続して2袋目も挑戦しましたが、体重の減少がなかったので、この評価で。
ちゃんとやれば痩せますが、やめた後かなり気をつけないとリバウンドします。
体重の数字よりも見た目が細くなります。
おならが臭くなるのは、脂肪が燃え始めてる証拠なので、よいことらしいですが、臭いです(笑)
今まで、やったなかで一番空腹感がないです。
ドイツ版より日本のが脂肪燃焼効果と、見た目が細くなる感じがします。
どちらも満腹感があります。
生理終わってからはじめの3日間は三食すべてボノラート。
のこりは一週間かけて昼に飲んだり、夜に飲んだりして食事を併用しながら飲みました。
初めの2日目ぐらいで1.5kgほど痩せましたが、食事と併用してからは1キロ減で現在キープ中。
美味しくはないですがとにかくお腹がふくれます。ボノラートを飲んでいる間は運動するといつもより汗がでてきて代謝が良かったように感じました。あと肌つやが良くなったのが使って良かったと思えるポイントの一つです。
でも、これ飲んでるだけじゃ痩せないかな〜て感じ。とにかく何でも良いから減量したい人向けです。味も飽きてきます。
続けたいですが高いのでまた生理終わってから一週間飲んで、ゆっくり体重を減らしていこうと思います。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい?…
1ヶ月朝に置き換えをして続けて飲みましたが特に変化なしでした。解約の電話では夜の…
3袋購入して最初の4日間はガンバリズムで約2kg減。その後ユックリズムにしましたが、体重にもサイズにも結果があらわれませんでした。
ダイエットの意識を高めるきっかけにはなりますが、値段が高くて続けにくいのと、便秘気味になったので☆-1で。