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味に飽きが来ますが、これだけ使用していれば効果は出るようです。私は水だけで飲めました。ちゃんとシェイカーで振らないとダマになるのと値段が高いのが難点です。集中してダイエットしたい方向けです。これをずっと続けるのは、なかなか厳しそう。
ずっと飲んでると気持ち悪くなりますが、ちゃんと飲めば痩せます。最初まずお腹の脂肪が柔らかくなってくのがわかってそこから痩せてきます。
私はコーンスープか、水と混ぜたものとグラノーラでしか食べれませんが、その辺好みは人によります。
他メーカーさんはおいしいけど、その分甘味料が入っているのが気になっていたところ、（カロリーゼロだとしても甘味料が入っていることで甘いものへの依存が減らない気がして）たまたまボノラートを見つけてお値段で迷いましたが購入。
1日5杯のガンバリズムで1週間がんばりました。
体重は2kg、体脂肪が29.7%から27．3%とがくっと落ちたのでそれが嬉しかったです。
お値段が高いので、半年に1回くらいできたらいいなあ。
以前つかった時、体重っていうよりも見た目がすごくかわったのが印象的でした。まわりの人からも、「あれ、痩せた？」との声を、始めて１週間くらいで聞けました。何かあったら、これ飲めばいいかな、なんて思っています（笑）
数年前に初めて利用してから、太った時でやる気になった時に数回利用してます。
色々試しましが、私にはボノラートが一番合っているし、確実に痩せます。
私の場合は普段は食べたいし、お酒は飲みたい、毎日ダイエットの事は考えたくないのです。
自分のベスト体重プラス2、3キロ、体が重くなったら、そろそろボノラートやるかと、4日間。
そしてリセット、その後は普通に生活し1年でボノラートは1、2度です。
お高いですからね、でも納得。
甘くない脱脂粉乳みたいな感じなので、色々な飲み物を試す勇気がなく、午後ティーストレート一択で飲んでいました。
満腹感がすごくあるので、置き換えには最適です。ただ、長く続けるにはお高いのがネック。そしてやめると体重も戻ってしまいます。
2週間ガンバリズムで2㎏痩せましたが，もとの食事に戻すと体重が戻りそうで怖いけど，これ以上続けるにはお金がもたないという葛藤と戦っています。今後はもう少し安価な置き換え商品に替えて様子をみようと思います。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
置き換えは正直苦手ですが、ゆっくりズムでなんとか一袋は頑張りました。マイナス2キロほどでしょうか。2度目です。栄養面は補えるらしく、調子が悪くなることはありません。色々と試しましたが、匂いが強いので、温かいものは匂いが立って無理でした。一番飲みやすいのは午後の紅茶の赤いラベル。シェイカーは必須かと思います。混ぜるのが大変でしたが、あっという間にできるようになりました。時間がたつと黒く変色してきます。作ったらすぐに飲みましょう。