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４日で、三キロ痩せました。栄養のバランスが良いので体調が悪くなったりしませんでした。
でも、高額なので 続けにくいです。味も、粉ミルク味で 美味しくはないです。でも、効果があるので また買いたいと思います
2袋＋クラノザイムを購入し、ダイエトスタート★
47kg→45.5kg 1.5kg 減
4日頑張ってみましたが、辛かった。
クラクラするし、便がでないし。
終わって普通食に戻したら、戻ったし....
合わなかったのかな？
報告に来ました&iF99B;
予想通り長引いちゃいました&iF9AB;
というのも、平日だけそれも２日飲んで２日休み&iF9C5;&iF9A5;
３日飲んで５日休み&iF9D0;&iF9A5;みたいな飲み方だったので、
なかなかオナラ&iF9AD;が増えるところまで来ませんでした。
それでも気合い&iF9C9;&iF9C9;&iF9C9;入れてなんとか－３kgまでいきました&iF9A2;&iF9A3;
去年はいていたタイトの丈がちょっと短い感じがしてるのは
まだ腰＆お腹の痩せ方が甘いから&iF9A8;
今はお昼２杯で様子みてます。急にやめるのも怖い気がして&iF9C7;
生理中に頑張って、ガンバリズムというほどではなく
野菜スープとおでん、時にはボノ１杯のみという食事で
４日間頑張った結果、－２㌔でした。
コアリズムも２０分から４０分一日にやりました。
ボノが届く前に１キロ痩せていたので、ボノのみでは-１キロです。
ボノは意外とお腹が空かないので、続ければ１週間で２㌔くらいは痩せれるかもと個人的には思いました。
>匿名希望さん
「下痢」はＮＧみたいですよ。
うちの叔母も痩せたい
って言うので
１袋試しにわけてあげたら、１日目から下しました
ボノラートは乳製品なので、牛乳でお腹がゆるくなる人は
下しやすいみたいです
量を減らして１日１杯から慣らしてみて、それでもやっぱり
ゆるくなったら、ボノラート自体ムリだっと言われました。
叔母は１杯でもダメだったので、しかもグラノザイムも
舐めさせてみましたがムリで、本当に残念そうでした。
下痢で痩せてもまたすぐ戻るので、しばらく止めて様子見るか、
量を減らして慣らしてみるか、どちらかだと思います
せっかくなのに、なんとかなればいいですね。
でも、ムリはされない方がいいと思いますよ
お腹下されたんだったら飲むのはやめた方がいいのでは&iF9A8;
メール&iF977;とかでメーカーさんにちゃんと聞いてから再開した方がいいとおもいますよ&iF9A9;
たぶん下痢されてたらボノラートの成分も一緒に流れてしまってる可能性大です&iF9AB;
生理のときは、ボノラートにしろ違うダイエットにしろ、あまり成功しないのでやめたほうがいいかもですね。私の場合はするときとしないときがあったので…
安くはないものですし、生理後のほうが痩せやすいみたいですよ！(^^)
ボノラート連休中はやはり出かけたりするので無理ですた…ご飯食べる前に飲むといいともききましたが、やっぱ集中してやったほうがいいですね。笑
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです！ 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞（＝増やさない）しなが…
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再来週までにパンツのサイズを落としたいです！せめて64が普通にはけるようになりたいです！
ボノラートは脂肪を燃やすダイエットと書いてありましたから、おしりも小さくなるといいな。
昨日初めて飲みました。
結構飲みやすいかもしれません。ぬるいお水で作ると美味しくなかったので、冷たい水がおすすめです。
試したのは①水のみ、②水と黄な粉、③ノンファットミルク、④水とコーヒー
の４種類です。
②の黄な粉が一番美味しかったです。
大豆はダイエットと美容にもいいらしいので毎日黄な粉飲んでいます。
お腹もちはよかったです。胃が張りました。
体重はまだ１日なのでなんとも言えませんが、0.7キロ減っています。
まだほんとにやせたかどうかはこれからですが。
目標まで頑張ります。