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食事はそこそこ制限しながら一ヶ月続けましたが、
腹部から脂肪が落ちました。
辛いわけでもないけど、確実に脂肪が燃焼した気がします。
３Kg 痩せました。
甘いタイプじゃないものを愛用しています。
甘いものは食生活から排除してクチとアタマを慣らして
頑張っているのに、ダイエット用食品が甘くては美味しい････
じゃ、困るので。(^^;
またリピートします。
へるぷぅさん
毎日はムリなので朝or夜の置き換えでたまに飲んでます&iF995;
コーヒーは飲めなくはないですが、私も苦手です(^^;)
ミルメークやココア、ポタージュなど試してきて、今は豆乳の味付きのもので割ってます
イチゴ、紅茶、麦芽、コーヒーの豆乳を試しました
この中だと紅茶が１番おいしかったです。次はイチゴで、麦芽は最悪でした;;
豆乳も少しクセがありますので、小さなパックで少量を試されてはいかがでしょうか(^ω^)
ボノラート３袋かったのですが。
飲んではやめ、飲んではやめています。というのも、
どうしても味がだめで。コーヒーは論外、一旦は午後ティでがんばれたのですが、もう、今は匂いを嗅いだだけで吐き気がひどいのです泣。ボノラートなしの紅茶の匂いもだめになったんです。
あとひとふくろあまってしまっていますし、なんとか効果を実感したいのですが。。。
なにか私でも飲める飲み方おしえていただけませんか？？
本当にこまっています。
雪さん
私も午後ティー気に入りました！！
めちゃくちゃ美味し☆
ダイエットのとは忘れて飲めます。
ありがとうございます
雪さんは今日からガンバリズムなんですね☆
私は挫折しまくってきたからユックリズムですが順調にお腹回りスッキリしてきました☆
こんにちは雪です。
》Umiさんへ
早速ホットカフェオレにして飲んでみました。美味しかったです&ezF399;
私はいつもアイスミルクティー風だっので。
これから時々ホットカフェオレにしますね。
明日からガンバリズム４日間、頑張ります&ezF7C3;
初めまして、雪です先週の火曜日から４日間、１回目のガンバリズムで－1.1kgです。少し休んで２回目をするつもりでしたが、生理になってしまったので、来週の月曜日から２回目を始めます。
》Umiさんへ
ホットカフェオレですか&ezF7B4; いいかも&ezF3A1; 今度作ってみます。私は午後の紅茶のストレートで割ってます。ロイヤルミルクティー？みたいで美味しいです。
今朝から始めました☆
味はスキムミルクのようです。
今まで色々置き換えダイエットしてきましたがびっくりな腹持ちのよさです
熱く汗もじんわりかきます
私はそのままより温めてカフェオレにして飲むのがおすすめです
1日5杯のガンバリズムで12日、3袋終了しました。
途中からグラノザイム使用しました。
結果、-1.7kgでした。
グラノザイム使用したころから減り始めました。
みなさん、こんなもんですか？
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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あ、今甘いタイプは販売されていないのですね。
昔あったので、今もあるのかと思いました。
わたしはヘイキなので、お湯で溶いて飲んでいます。
豆乳か低脂肪乳で溶くと昔のスープタイプに近そうです。