ボノラートの効果が1243件の本音口コミから判明！581-590件

最新口コミ

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2012年10月16日 18:37

>みにさん

アドバイスありがとうございます&iF9A4;
みにさんは意志が強そうですね。見習わなきゃ&iF9C7;
帰り道に100円ショップがあって、ついついスナック系を買ってしまいます。
痩せたけりゃ我慢&iF9D0;&iF9A2;&iF99F;ってことですね。
おからクッキー食べながらボノラート飲んでしのいでみます。

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アラタ　

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2012年10月15日 18:05

私はお腹空いた時は蒟蒻畑とかゼロカロリーのフルーツゼリーを食べます。カップの春雨スープも低カロリーだからアリかと。

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エム　

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2012年10月15日 16:09

＞アラタさま

わたしはお菓子を食べないように絶対買わないようにしてます！
手元にあったら食べるし、なければ食べれないので

もし買うときはカロリーゼロか、おやつ昆布とか、おからクッキーにしています！
お腹がすいたときはボノラートを飲むのがいいらしいですが…

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みに　

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2012年10月12日 15:06

ゆっくりずむ中です。
夜はボノラートと野菜、豆腐とかにして、ご飯&iF9F1;を一切食べないようにしたら、どうしてもその後お腹が空いて、何か(お菓子)食べてしまいます&iF9C8;&iF9D4;&iF9A5;

これではいかん&iF996;&iF8F6;とおもいつつ、止められない！毎日です&iF9C7;

ご飯の後、お腹空いたら、皆さんどうされてますか&iF9A8;

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アラタ　

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2012年10月 4日 14:07

>美緒さん
>royさん

ソニプラだったら、ルミネにあるソニプラで買うのはどうでしょうか？
ルミネフェアのときはカードで10％オフです(^^)

あとは楽天でポイント持ってたらそれで買うのもいいと思います。

キャンペーンもあったような気がしますが、定期じゃないっぽいんでいつとかはわかんないです(＞＜)
お役にたてずすみません！

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mpmpmp　

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2012年10月 1日 19:00

まだ人いますか？？

よかったら、ボノラートはどこで買うと一番安いか教えていただけるとうれしいです(^^)

なんかすごく痩せるッポイので楽しみです(^^)

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美緒　

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2012年9月24日 18:20

＞華月さん

厳しかったですか(^^;)スミマセン…ただ、自分がとても甘かったなと思ったので。
運動は、毎朝・夕のウォーキングを３０分づつと、入浴後のストレッチをやっていました。ストレッチは雑誌(何かは忘れてしまいました。すみません。でもただのファッション誌だったと思います)に載っていたものです。
とにかく毎日、必ずやらないとダメ！と言い聞かせてやってました。自分の性格矯正もありましたね。

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Nov　

★★★★★

2012年9月21日 18:13

>雪さま
ありがとうございます！
さっそく午後ティーためして
みますねv
ミルクティー好きなのに全然
思いつきもしてませんでした
！午後ティーならカロリーも
少ないしいいですね！

>Novさま
１０キロすごいです！どんな
運動したんですか？？よかっ
たら教えて下さい！
自分に甘いと成功しないって
Novさまのコメ、きびしいケ
ド本当のことだなって思いま
した。ありがとうございます
！

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華月　

評価なし

2012年9月21日 14:00

昔ボノラートで、１０キロ？１５キロ？近く痩せたことがあります。今の感じではなく箱に入ってました。
あの時はふられたことと、友達に言われた一言があまりにショックすぎてすごく必死にやりましたが。

友人も特に悪気があったわけでなく、普通に言った一言で私がここまでやると思っていなかったらしく、相当驚きもし、一緒に喜んでくれました。
今はその後とあるスポーツにはまり、標準体重以下になっていますが、あのときボノラートをやらなかったらあだ名は「高見盛」のまんまだったと思います笑

ボノラートは痩せますよ。
必死で、運動もしながら、オヤツやインスタント、ファーストフードを完全に断ち切ればほんとに、昔から細かった人みたいにキレイに痩せます。リバウンドもないです。
自分に甘い人はどんなダイエットで成功しても同じでしょうが。やっぱり根性を叩きなおさないとほんとのダイエット成功には到れないんでしょうね。

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Nov　

評価なし

2012年9月21日 10:21

ボノラート、私は爽健美茶で飲みますよ