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多少は痩せましたが、どうしても値段が高すぎて長く続けることはできませんでした。
味はそこまで悪くはありませんでした。
私より前にやっていた妹は3ヶ月ほど続けて10kgぐらい減っていたので、継続すれば効果はしっかりあると思います。
朝、夕と置き換えしました。
効果は出ます。
高カロリーになりがちな夕食をマイクロダイエットにしました。
私には味も美味しく感じました。ダイエット食品の味はこんな感じと思って食すので、納得もできます。
ドリンクよりもスープが好きです。
海外でホテル隔離期間中に飲み、かなりダイエットできましたが、食べ始めるとすぐに元に戻りました。帰国後、再挑戦中ですが、お腹が空いてドカ食いすることもあり、隔離期間中ほど痩せません。夜の置き換えが効果が高いです。
これだけだとお腹が空くので、
これをメインに低カロリーの物と組み合わせたりしてました。
朝置き換えたり夜置き換えたり、とにかく継続する事を目標に続けました。若いうちは摂取カロリーを抑えるだけでも痩せるのかもしれないけれど綺麗に痩せる為にはやはりストレッチや運動と組み合わせてやるともっと効果が出るかと
とにかく早く痩せたかったので朝と夜をマイクロにして昼は普通に食べました。１週間で体重もですが
背肉が取れ始めました。飲み会の時は朝昼マイクロにしたり１ヶ月でかなり変わります。私には効果ありましたが、最初空腹感は否めないので最初は水分とかで乗り越えました。間食は極力してません。
３ヶ月で大体痩せましたが維持のため半年つづけましたが金額がネックでした。食べたらすぐ戻るので
胃を小さくするまで頑張りました。
あと、水分沢山とるのでトイレ近くなるので
仕事によっては大変かもです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
食べやすかったです。母がやっており勧められて始めましたが、続けやすかったと思います。ただ値段はそれなりにするので続けられていませんが、気軽に置き換えしたい方にはおすすめです。
またリバウンドしてきたので始めたいと思ってます。