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夜1回の使用で2ヶ月で10kg減りました。やめるとすぐ戻るのでキープするには運動と食事制限が必要かも。続けたいけどちょっと高いのが難点。飲みやすいし空腹感は解消されるし続けやすい。効果はある程度出ます。
20年前52キロから42キロまで減らすことができた経験があったので、2人出産して20キロ増えてしまった体重を減らせるかも、とまた注文してみました。夕食をマイクロダイエットに置き換えて、間食はせず、がんばったら5キロ減りました。その後、コロナに2回かかり、体力を戻さなくては、と食べてしまったら4キロ戻ってしまったので、また挑戦です。はじめ、夕食と朝食の2回を置き換えていましたが、空腹で何も考えられなくなり、家事育児もまともにできなくなって、夕食一回の置き換えに変えました。今回は昼のみの置き換えにしようと思っています。家族の夕食を作ったのに自分は食べず、マイクロダイエットなのは精神的にキツイからです。私はいつも1ヶ月に3キロしか減らないので、そして1ヶ月ダイエットすると疲れてしまって次の1ヶ月は維持。そのサイクルで少しずつ減らしていくのがあっているみたいです。運動はあまりしませんが、ジムに通ったときはたくさん減りました。体脂肪率も減っていました。きれいに健康的に痩せるには、食事を減らすだけではなく、運動も大切だと思いました。あと、無理も禁物です。過食嘔吐などになる可能性もあります。マイクロダイエットは栄養が充分なので、空腹でもふらつくことはありません。無理さえしなければ、良いダイエット食品だと思います。
産後太りの解消に夜のみ使用しました。浮腫がすっきり取れてするする落ちました。ただ金銭的にお高めで厳しく継続を断念しました。もう少しやすければ助かります。味はどれも美味しくてストレスなく続けられました。
置き換えなので効果はありましたが、個人的にはあまり美味しいとは言えませんでした。普段は量を食べる方なので置き換えではお腹いっぱいにはならず、空腹を我慢しないといけないところが辛かったです。でも、効果はあったので本気で短期間で痩せるにはオススメです！
もう十年以上前に定期的に使用していました。
牛乳で溶かして飲みます。
味は飲みやすく、置き換えなのでやせますが…値段が高くて続けられません。
昔は１日1キロ落ちていましたが、今飲んでも代謝が悪いので１日500g程度しか落ちないかと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
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置き換えダイエットなので食事の手間が減ってうれしいのと、体重管理というよりも体調管理ができた。
肌の調子が良くなって、肌荒れが減った。イライラしなくなって、ドカ食いが減った。ドカ食いが減って胃痛も減った。