日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
20代の頃に大変お世話になり、3ヶ月で15kg痩せたことがあります。
ただし、この商品自体に痩せる効果があるわけではなく、「一切の炭水化物を抜く」「塩分を最小限にする」「1日水2リットル飲む」「食事は空腹になったら食べ、腹8分目以下を意識して終わらせる」「食事前に生の人参や胡瓜、林檎をよく齧って食べてから食事に入る」のルールを守った上での減量です。
夕食を控え、しっかり朝食を摂るのが理想なため、夕食の置き換えで人参や林檎などを齧った後に飲んでいました。
商品自体いい値段するだけあって、栄養バランスはかなり考えられている様ですので、必要な栄養を確保しつつ夕食を控えるのに使えるアイテムとは思います。
味はそこそこで、粉っぽい場合は少量のぬるま湯で練るように混ぜながら少しずつ溶かしてから最終的によく振ると粉っぽさが軽減されると思います。
ランチの代わりに使用。運動なし。満腹感あり。続けて行きたかったけど、費用の面が折り合わず断念。味には全く問題なし。
初めはキツかったけど、続けていくうちに慣れてきます。
夜ご飯をかえたり、運動追加すればさらに効果はあったと思われます。
１日2食置き換えで 一か月間で2kg落ちましたが、
値段が高いので 辞めたら戻りました。
飲んでいる間はお腹のガスが増える感じがありますが、肌の調子は良くなりました。
腹持ちは結構良くて お腹がすいて辛いということは無かったです。
1日１食、夕食をマイクロダイエットに置き換えて2ヶ月経過。結果、10キロ痩せました。
最初の頃は空腹感があって辛かったけども、2週間もする頃には慣れました。胃が小さくなったかも？ 値段が高いのがネックですが、栄養はよくとれるし、やれば確実に痩せられるので、高いのはまぁ仕方ないかと思い割り切ってます。
味は本当においしい。栄養もちゃんとしてると思う。使っているときは確かに痩せました。でも徐々に飽きてきて、以前のような食事への欲求が抑えられなくなり、結局飲むのを止めたら半分ほど戻ってしまいました。ここで食事を急に粗悪なものにせず良食をとれる人にはいいのでしょうが。あと、どうにもこうにも高価すぎです。
1日1食〜2食を置き変え、毎日1時間ほどの運動＝ストレッチ、ウォーキングを併用して痩せた。でもやめたらリバウンド。結局筋肉が減って体重が落ちただけのような気がする。筋肉が落ちて痩せづらくなった。飲むだけでなく、運動、特に筋トレが重要だと思う。
数年前産後の激太り解消の為に母乳が終わってからトライしました。朝と夜をマイクロにして昼は普通に食べてました。痩せたので効果はありましたがダイエット中はやはりお腹は空くしちょっと疲れやすくなりました。やめてから普通の食生活に戻したら数年で元通りに(^_^;)やめてからの食生活が1番の問題だな〜と思います。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
2年の間やめて飲んでを繰り返し、70キロから53キロまで落ちた。もう2度と飲まないと…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
私は味も好きでダイエットの補助食品として優秀でした。夏場が特におすすめです。酸…
１日で１キロほど痩せました。自己流でやってしまったのが原因で３日間やる予定だっ…
なんとなく抜きがちな、朝食がわりに飲んでいます。12袋おためししています。 皆さん…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
知り合いが使ってダイエットに成功してたので始めました。味の種類も多く、飲むタイプ以外に食べるタイプもあり、ありがたいのですが、夕ご飯の置き換えでしたので、空腹に耐えるのが大変でした。あと、価格が高いのが大変でした