匿名希望 女性 | 52歳 | 159cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒52kg
ダイエットするにあたって食事制限をしようかと思い 置き換えダイエットする事に 1日2食を置き換えて 1ヶ月で5キロ痩せました。金額が高いので次は無しですが 痩せるキッカケが出来たので 良かったです。
空腹感はもちろんありますが
段々慣れてきて 味も良いので 1ヶ月続ける事が出来ました。
かなり前に飲みました。
全種類試しました。
味は美味しいですし、種類も結構あります。
ドリンクタイプなので、満腹感は微妙かもしれません。
痩せることができたので、良かったです。
しかし高価ですので、継続は微妙かもしれません。
20代のとき2食置き換えしてこれで8キロ落としたのですが、年齢と共に気づいたらまた太っていました。高額なので悩みつつあの頃へ戻りたいと、また購入。昔のようにストイックに続けるのはもう気持ち的に出来なかったので、ゆるゆると週に3回の夕食置き換えとジム通いで少しずつ体重が減りました。栄養素のバランスが良いのか、浮腫みが減って肌が綺麗になる気がします。ただ高いのでこれだけでずっとは続けられないかな。でも高いから無駄にしたくなくて頑張れる気もします。値段的に別の置き換えダイエットで代用したり、日替わりにしながら、続けたいと思います。
体重増加のため、通販番組で見かけたこちらを購入。私の場合、普段の食生活が食生活なだけに置き換えダイエットにさたら、そりゃ痩せるだろ…と思われたのですが、存外減らない笑 とはいえ味は不味くはなかったです。
真面目に置き換えをやって、毎日WiiFitみたいな感じで身体を動かすことをやって、、
て続けたら、半年で4キロ痩せました。
味も色々バラエティあって楽しかったです。
デメリットもあって、費用がお高めなのと、続けないと体重維持出来ない。てところです。
お金稼いだらまた試したいと思います^^
夜に置き換えしました。約1キロの減量でした。
朝、昼は普通に食事、夕飯(置き換え食)後に約1時間半の筋トレと有酸素運動をしました。
トレーニングは置き換えダイエット以前から行っています。
味は美味しく、満腹感もまあまあありますが、やはり液体なのですぐお腹は減りました。
一回分置き換えて飲んでました。
甘い味しかないので飽きる、けどおいしい。
うまく混ざらないと粉っぽく感じることもある。
炭水化物も抜いていたので、これが効果あったのかがわからないです。
運動などは全然してないです。
とにかく痩せたくて置き換え目的で購入。飲むだけで楽だけど噛む事がないので、だんだんストレスで固いものが食べたくなってしまう。朝晩の1日2回置き換えたので体重は減ったけど金額が高いので途中から1日1回になってしまった。
値段は少し高めですが、確実に痩せました。
味がケミカルっぽいのが残念です。
公式では水で溶かすのを進めていますが、牛乳や豆乳を加えることで腹持ちも良くなりました。
今後はリバウンドしないように、1日2食の置き換えから1食へ移行していきます。
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朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな?と思っ…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
久しぶりに購入したら、味が増えていて飲みやすく、お腹も空かなかったため間食も減り、体重が穏やかに減少しました。
体重が増えたら購入し、体重コントロールをしていきたいと思います。
値段がもう少し安いと良いのですが。