3年前に大枚はたいてやりました。
暴食気味だったのが収まり、やせました。
その後コントロールを続けることなく見事にリバウンド。
やせるため
というよりかは、食生活を見直すためという位置付けのものだなと私は思いました。
わたしはバナナとココア以外飲めませんでした…。
5、6年前にかなりお金をつぎこみました。
私の場合はもともと食生活が1日1~2食で不規則だったためか、思うように効果が出ませんでした。
味は、置き換えダイエットの中ではおいしかったです。
1番のネックは、やっぱり高いこと!
ただ、もともと規則的な食生活をしてる方は、痩せやすいかも。
そのかわり、やめたあとリバウンド率も高いので、ある程度運動して、基礎代謝をあげとくことは必要。
7年位前に朝夕置き換え+運動で、15キロ位痩せました。
やはり最初はお腹が空きますが、慣れてしまえば何とかなります。
私の場合、痩せたのですがストレスで暴飲暴食していまい、あっという間に元通りでした・・・
痩せた後も、食事に気をつけていけば問題ないと思いますが、暴飲暴食・ダイエット前の食生活に戻してしまうと当たり前ですがリバウンドします。
いろんなダイエットサプリためしましたが どれもイマイチでした マイクロダイエットはかなりの我慢 空腹との戦いで続きません 今回ノニダイエットと言うのをみつけたので試してみようかと思ってます モンドセレクション の金賞授賞というサプリなので期待してるのですが試された方の意見聞きたいです
味はそこまで不味くはないですが…やっぱり高すぎて続けられないです&iF9D3;
お腹も満たされてる感なくて結局挫折しました&iF9D0;&iF9AB;
15年ぐらい前にやりました。
2ヶ月で6kgぐらいやせたけど、そのあと見事に
リバウンド!!
意識として「また太ったなら、コレをすればいいや」というのがあったのか…。
しかし、その後、恐怖のリバウンド→再ダイエット→あれ?痩せにくくなってる!の
スパイラルに入ってしまってました。
マイクロダイエット中は、本当に「我慢」で
押さえつけているので、その後も食べ過ぎたわけでないのに、体が飢餓状態になってしまっており、普通の人と同じ量を食べても
太ってしまう…という、最悪状態でした。
マイクロダイエットに限らず、完全食事置き換えタイプはオススメできないです。
タイプは、あんまりお勧めできないです。
六年前産後太りでマイクロダイエットを始めました。仕事を始めたこともあり、元の体重にまで減量に成功しました。
ずっと体型をキープできていましたが半年前職場を変わったストレスからリバウンド、再びマイクロダイエットを開始したけど金額が高く続けるに難しく断念しました。他にもいろいろな置き換えダイエットがありますがマイクロダイエットは確実に利尿作用があり、肌も調子が良くなり効果は得られるけど、継続するには困難です。
昔、15年くらい前に試しましたよ。![]()
すごく高かったから飲んだり飲まなかった月もあるけど、試用期間半年くらい・12箱購入・結果約8キロ減成功。
『なんだ、太ればまた試せばいいや』
と思って20代後半で再度チャレンジしたけど4箱で1キロほど減でもったいないので辞めました。
立ち仕事だったし若いから基礎代謝も高かったのとストイックにできたからだと思います。が、今は代謝も悪く根気もありません。短期間で痩せると倍になって戻りますので、地道な努力がいるようです。![]()
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ~と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
腹持ち悪く結局他にものを食べてしまう。普通に水などを飲んだ時と感じ変わらず。 そ…
まだ使用が浅いので、使用感の感想です。 夕食前に引用していますが、食事してすく満…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
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夕食のかわりにマイクロダイエットを実施。
今まで食欲がすごかったのでダイエットをはじめたとたん体重が落ちました。
しかしやめてしまうと食欲が復活してリバウンドしました。
持続が大事だと思いましたがお金が続きませんでした…。