まゆ
これから試そうと思っていましたが、リバウンドされてる方かなり多いみたいですね&ezF7F6;
お財布と相談しつつ、ムリなくやりたいと思います。
結果が出たらまた報告しにきます&ezF3F1;
案の定、リバウンド・・・
娘は、いまだ、維持してます。
仕事で、お酒を頂くせいか、年齢のせいか、ダイエットは難しい・・・。
閉経をむかえ、おなか周りに限りなく、脂肪が・・・。
お高いし、わたしには、経済的にも無理でした。
まずくもなく美味しくも無くという感じでした。
1週間程度夕食に置き換えて、朝と昼も食事内容に気をつけながら実施して2キロ痩せました。
あと運動もしてました。
でも、ある日疲れてイライラしてしまい、やめた途端に戻りました。
私は生理前に食欲増進してイライラしてしまうタイプ(女性は多いんじゃないでしょうか)なので、生理前だけは無理せずに普通の食事に戻すなどの工夫をすれば続いてたかなと考えてます。
何度か使用して、その度に必ず痩せるんですが、キープは難しく、リバウンドして今は昔の体重に…。また使用したいケド、皆さんがおっしゃる様に高いので無理…お金に余裕のある方なら良いと思います。
五年前に大敗し、出産後にまた始めて4キロ痩せて半年経ちますが今もかろうじてキープしています。
とはいえ、独身時代の体重には追いついてませんし&iF9C7;、何より主婦の私にとっては高額な為、結局続きませんでした。
あと育児ストレスの中の空腹感は辛かった~&iF9D0;&iF9AB;
夕食のかわりにマイクロダイエットを実施。
今まで食欲がすごかったのでダイエットをはじめたとたん体重が落ちました。
しかしやめてしまうと食欲が復活してリバウンドしました。
持続が大事だと思いましたがお金が続きませんでした…。
3年前に大枚はたいてやりました。
暴食気味だったのが収まり、やせました。
その後コントロールを続けることなく見事にリバウンド。
やせるため
というよりかは、食生活を見直すためという位置付けのものだなと私は思いました。
わたしはバナナとココア以外飲めませんでした…。
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高いから続かないよね…他のメーカーの類似品でも同じように効果出るのかなぁ…