みい
数か月間使用しました。以前プロテインを飲んでいたことがあり味には慣れていましたが、やはり物足りなさはありました。飲んでいる間は単に食事量も減るので、気持ちお腹がへこみ体重も1~2キロ減りましたがましたが、やめるとすぐに戻りました。3歳の息子に「お母さん、なんでごはん食べないでジュースのんでるの?」と言われてしまったので、私はやめざるをえませんでしたが、小さいお子さんのいる人には向いていないかもしれません。
3年前くらいに、エステで勧められ、
エステとマイクロを平行して続けて
-40kgのダイエットに成功しました。
味も良くないし、お金も高いし、停滞期は必ず来るしで、
続ける気力は奪われますけど、
痩せたのは事実です。
マイクロから通常食に戻すとき、時間をかけて戻すことに
注意すれば、大抵成功するんではないでしょうか。
お金をかけると、なかなかサボれなくなるのも効果のひとつでした。
確かに痩せました
でも値段が高いので続けられず、
やめたら見事にリバウンド
満腹感もイマイチ。。。しかも飽きる
我慢×2でストレスにもなりました
結果、暴飲暴食に走りリバウンドしました
でも味はおいしかったです
3年前に購入しました
結果はあまりよくなかった
ほとんどへりませんでした
いろんな味を試しましたが、口に合わず。どんどん、ダイエットへのテンションがさがる一方、結局、飲まなくなり、先日、やっと捨てました。(たくさん余ってたのに。)
一度の購入でしたが、いまだに、DMが来るのは、リピートするとおもわれてるのかな。
確かにきちんと置き換えをすれば体重は下がるのですが、
・高い
・慣れるのに時間がかかる(すぐに空腹になる)
のがつらいです(^^;)
しかも私は飲むのを止めると体重が元に戻ってしまいました~(T0T)
置き換え中は体重も減って痩せた感じを味わえました。
でも通常食にもどしたら1年くらいでもとに戻りました。
体重を減らすには生活習慣を変えないとだめなのではないでしょうか?
結果的には痩せませんでしたが、肌の調子が良くなりました。
長期で続けるのは金銭的にも辛いし、リバウンドを起こしやすそうです。
体重維持に使うのが理想的だと感じました。
食べすぎたときの調整用とか、期間をあけて短期で何回か繰り返すとかが良いのではないでしょうか。
まずはもう少し体重を落としてから使いたいです。
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