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6年前に約10キロおとしました。
昼夜マイクロで、会社帰りに週3ペースでジム通い。お腹は普通に減りましたが、体重も減っていったので嬉しかったのを覚えてます。
2人を出産し、戻っちゃいましたが…。子供が小さいうちは置き換えは厳しいかなぁ。と、思い、またやるか考え中。
高いだけあり今までのダイエット商品の中では一番効果が有りました。しかし何と言っても高い！長期使うのには経済的に余裕が無いと厳しいかな。使用方法としては一日２回、朝と夜マイクロに置き換え昼間は割かしガッツリ食べてました。昼たくさん食べれれば割と我慢出来ました。
歩き回るアルバイトと並行して、5キロ程痩せました。満腹感は得られないので、はじめは我慢が必要ですが、胃が小さくなってくると慣れます。
やはり、運動と並行して筋肉もつけながら痩せるのが一番だと思います。
高い分、安心感はありました♪
以前やったことがあります。
4箱でやってみて、一応5キロくらい落とせました。
しかし、やっぱり値段が高くて…気軽に出来るって感じじゃないですね
当時はシェイクしかなかったのですが、私はだいだいどの味も平気でした。今はいろんなものがあるようなので…食べたいと思ってもそれほど我慢しなくてもいけるのかなぁって思っています
以前このダイエットをやっていましたが、お金がある人は続けられて良いかもしれませんが、そうでない人にはつらいです。止めてしばらくは太らなくても、普通の食事に戻して結局はリバウンド。。。飲むだけだと、物足りないので意思が弱いと続けられないというのも辛いですね。
今までのダイエットの中では一番効果があり、朝晩置き換えで７キロ痩せました。
最初のうちは空腹感との戦いでした。でも一週間したら、胃が小さくなってきたのかそれ程苦痛は感じなくなりました。
ただ、規則正しい食事生活ができる方にはおすすめですが、お子さんを育ててる方は、かなり厳しいかも…私も先述のとおり成功したのですが、それは独身時代の話。
出産後、産後太りを解消しようと７箱も購入したのに、子供との不規則な食生活(時間がまちまち、残りものをつい食べてしまうなど)のため、結構間食のようになってしまい余計カロリーオーバーに…
金銭的にもかなりもったいなかったです。
まあ、私の場合だけかもしれませんが思い当たる方は、もう少し子どもさんが大きくなってからのほうが落ち着いて無駄なく実践できるかもしれません。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
ＱＶＣで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
数年前お金に余裕があった頃やりました。
効果はありましたが、半年程かけて５キロ落ちて、やめたら半年程で元に戻りました。