sachiko
4年前に2、3か月ほどマイクロダイエットを試したことがあり、50キロから46.5キロに確かに減りました。私は夕飯のみをマイクロにして、あとはウォーキングも1日30分ほどしていました。
徐々に体重が増加して、現在はもとにもどってしまいました。味はまあまあだった気がしますが、また挑戦するには経済的に難しいです。
きちんと置き換えが出来ればいいのかもしれませんが、やっぱりこれだけじゃ空腹感は埋まらないし、今の寒い時期体が冷えます。スープは味がどうにもまずかった。
それに一食分が高いし、長く続かなかった。
ドリンクタイプ、スープタイプどちらも試しましたが、仕事上生活も不規則で食べれるときに食べたい人の私には1番効果のある晩ご飯をこれに置き換えるのは苦痛でした。味もまずくはないですが、美味しいとはいいがたいので、食事が楽しみで美味しい物を食べたいことをやめれない私には効果よりストレスの方が多かったように思えます。
途中で文が切れちゃいました&iF9AB;
日本版は一食約1000円、米国版は一食約300円)、効果は本当に同じなのかな…。
こんなに安く手に入るなら、日本のマイクロダイエットにバカ高いお金出さなくても!!って思いまして&iF9AB;
もし米国版マイクロダイエットを試された方がいましたら、効果や感想などお聞かせいただきたいです&iF99F;
数年前に試しましたがドリンクタイプは粉っぽくておいしくなかったです。
2週間で多少減りましたがやめたらリバウンドしたし高いので個人的にはお勧めしません。
お医者さんの指導で利用しました。一日4回の体重測定、食事日記、軽い運動併用、2ヶ月で10k減量できましたが、あえなくリバウンド。
強い意志と継続できる経済力が必要です…が、確かに効果はありましたよ。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
とりあえずこれさえしとけば痩せます。 私は毎日基本プログラムと筋トレ20分していま…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
10年くらい前に使用しました。 痩せました。 食欲なくなりました。 でも、使っていく…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
置き換えはなにか物足りない気がします。 なにか食べてしいたくなるからやはり自分…
仕事のお昼休みにランチの置き換えで飲んでました。 水やお湯では味もボリュームも物…
QVCで紹介されていたので、試しに購入してみました。味はフルーティーで、私には…
今回期間が短いせいかあまり効果がみられなかった。もう少し続けてみてまた口コミし…
キャンペーン時に安いから…と購入。 味は好きだったんですが、ダイエット効果は感じ…
10年ほど前、いいかげん下半身デブから卒業したい!と清水の舞台から飛び降りるつもりでトライしました。結果はマイナス3キロ程度でしたが、全体的にすっきりしたので自分としては成功の部類。
3年ほど前にダンナとともに2回目のトライ。主に昼食の置き換え。ダンナは結構効果が現れたのですが、私のほうはさっぱりでがっかり。
味はまずいとは思いませんでしたが、値段の高さと、置き換えの難しさが難。
ひとり暮らしならともかく、家族団らんの夕食をマイクロに置き換えることは、さすがに考えられませんでしたね。