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コスパよく痩せられたらと１０年前にココアタイプを飲みました
確実に痩せますが腹持ちはないので強い意志が必要です
３か月で１０キロ痩せましたがやめたらリバウンドしました
１日２回置き換え、必要最低限の栄養を摂っているだけで始めて数日は断食に近い感覚、慣れるまでが大変でした
かなり昔に豆乳源とG7で2ヶ月12キロ減。またやりたいとネットショップに行ったら見つからずに涙。すごく良かったのに〜
20年ほど前に、こちらの商品で置き換えダイエットを2か月頑張りました。
1日30分程度の筋トレも行った結果ですが、2か月で10キロ落ちました。
朝晩を置き換えて、昼食だけは普通に食べるといった感じです。
若かったのと、運動も頑張っていたのとで大幅にダウンしたのかもしれませんが…
ちなみに、ココア味のドリンクのみです。
ココア味といっても、大豆の味が前面に出ているので、正直美味しいものではありませんでした。
ただ、他の置き換えダイエットに比べれば安価なのでチャレンジしやすいです。
最近だいぶ太ったので再開しようかと検討中です。
大学生の時に飲みました。
朝・晩が１番効果があるというので試しましたが，
朝食代わりに飲んでも，すぐお腹が空いてしまいます。
授業中にお腹がなるのに耐えられず，朝はやめました。
味は美味しくなかったけれど，学生にとっては高額だったので，
買った分は飲み切りました。
効果は・・・あまりありませんでした。
若かった頃 次女を出産後 元々ぽっちゃりでしたが 体重戻らず 増えていき 90キロを超えてしまった事で 着る服が無くて さすがにグローバル漢方をやりました 朝食を普通に食べ 後の二食はグローバル漢方の置き換えと 毎日 最低30分以上の運動等を続け 半年で 52キロになりました、その後は 3人目を産み リバウンドして ます。 今は60キロ代を 行ったり来たりしてます が、当時のグローバル漢方 美味しくは無かったです、薬だと思って買った以上は頑張りました、また始めようかと思ってる
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
10数年前ですが、朝と夜に置き換えをして運動もしてました。 結果的には13キロ痩せま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
痩せる気配もなかった。 続けて飲んでもなんの変化もなく、、、 解約の連絡を入れた…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
食事置き換えダイエットは真面目に続ければ効果は出るとおもいます。
1日2食の置き換えなら多少ドカ食いしても1日トータルの摂取カロリーも低いので体重は減っていきました。
けど満腹感が長続きしないのでスグにお腹が鳴ります…。