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37歳、身長152cm・体重62Kg。
若い頃に試したグローバルのスリムパックを朝晩置き換えで45Kgに成功！ 期間は半年。
運動はモムチャンを毎日したくらいかな。
朝晩の置き換えは２ヶ月しました。 ３ヶ月目からは晩のみ置き換えを。 ４ヶ月目からは１日置きに晩だけ置き換え。 ５ヶ月目からは週３回晩だけ置き換え…。
のように徐々に１日３食に戻しました。
ダイエット成功して１年ですが現在は食べ過ぎた翌日や体重が増加してきたらスリムパックで調整して維持に頑張ってます。 勿論、モムチャンは継続中。
私は味は平気です。
グローバルから送られるDMを見るのも楽しいし低カロおやつも豊富。
痩せて中３の息子も中１の娘も喜んでる。
やっぱり子供の為にもキレイでスリムなママでいたいから頑張れました。
わたしも、こちらの口コミに書き込んである方のように、継続して効果が出ました。（半年で、－１０kg）
今は、リバウンドのし始めに、調整として取り入れることにしています。
上手に活用すれば、よいのかなぁと思います。
サービス業のため産後のダイエットに使いました。57キロ→45キロまで二ヶ月で落としました。体重計に乗るのが楽しく、胸→腹→太ももの順で落ちました。レスリングもしていたので置き換えは効果が目に見えてよかったです。いまは置き換えもいろいろあるけど安くていいですよ。根性いるけど。履きたいジーンズ壁にかけて毎日足入れて楽しみにやっていましたよ
10年前に10キロ
病気でリバウンドしたので今回８キロまで落としました。
10年と病気で代謝が落ちた分
コアな筋肉をつけて代謝をあげることが今は必須ですが 味はどんどんおいしくなっています。
バータイプはコーヒーと飲むとかなり空腹感ないですし、レンジでごはんにあたっては もうかなりのおいしさと満腹感です。
代謝あげるのに ダウンロード版の痩せるノウハウを購入しましたが、結局ウォーキングせよの書き出しに そのお金で
レンジでご飯を買い足せばよかったと後悔。。。。
今は安心でアベ静江のやってた腕フリで
代謝アップを目指してグローバルをもいちどはじめました。
たんぱく質がはいってるので
ドラックストアタイプと違いおなかからやせました。
レンジでご飯は ドライカレーが癖なくおいしい
スープタイプは 私は飲める味じゃなかったです
黒糖珈琲も かなりおいしいですし
ココアも ホットでのめるので 冬には
マイクロより いいです
4年ほど前に約半年間続けました。結果はマイナス20ｋｇ。65ｋｇから45ｋｇまで減りました。それから３年ほどかけて3ｋｇリバウンドしただけで、特になにもしなくても大幅なリバウンドはなかったですよ。
多分、お腹一杯食べる癖がなくなったからと思うけど。
妊娠して今は授乳中だからダメだけど、卒乳したらまた頑張ります！！
5年前にスリムパックを朝夕置き換えで7キロ減。手軽だし、ホットで飲めるのがほかのドリンクと違いよかったです。
きちっと続けると効果はありますが、徐々にリバウンドしました。
大切なのはダイエット後にいかにキープしていくかだと思います。
私は夕食を置き換えで使用して約一週間ですが、２㌔程度落ちました。置き換えだけではなく、ちょっとしたエクササイズと半身浴もしています。
注文した物はストロベリーとココア。私にとってはおいしく感じますね。氷を入れると更にいいみたいですよ。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
運動は苦手なので置き換えダイエットを色々試しているうちに出会いました。豆乳もコ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
少しお腹周りのサイズが大きくなったので、せめてワンサイズ分だけでも元に戻したく…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
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9年程前に購入しました。
一日二食置き換えプラス軽い運動で7キロ近く減量しました。
グローバルはいろんな形態のダイエット食品だけでなく、ダイエット中のお菓子なども豊富に揃っていて(実際買いませんでしたが…)、送られてくるカタログを見るのが楽しかったです。
私にとっては満足の行くダイエット法でした。