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20年前に初めてソーヤマルトでダイエットしたときは、10日で７kg痩せました。２食置き換えで、普通に生活していましたので、かなり効果があったと思います。その後もリバウンドはなかったです。
最近、年とともに当時より、15kgも増えてしまい、手持ちのスカートがまったくはけなくなってしまったので、また始めましたが、以前に比べると運動量が全然足りないのでしょうか、歳のせいなのでしょうか、まったく体重が減りません。
でも、ウエストは１週間で締り、はけなかったスカートが一部はけるようになりました。
もう16年前の専門学校生の独り暮らしの時にやってました。その頃は今の口コミのように美味しいと感じたことはなかったです。ソーヤマルトという大豆ココアを豆乳源という粉の豆乳に混ぜお湯で溶いて飲むのですが溶けにくく粉っぽさが口に残りました。豆づくしでクセが強く飲むのが苦しかったです。コンコンブルというビスケットも味がなくお腹にもたまらないので物足りなさがありました。しかし彼氏が出来、きれいに痩せたいという思いから３ヶ月続けて-13㎏達成し、肌もきれいに変わり便秘もなくなりました。若かりし頃の思い出です。また初めてみようか検討中です。
2年くらい前にスリムパックを使用しました。
朝晩置き換えし、1ヶ月で4キロ痩せました。
その後2人目出産し、授乳も終わり再度チャレンジしたけど意志が弱く続きませんでした。
３年前にスリムパックを利用しました。
マイクロダイエットで11キロ減量後に、更に減量するためのアイテムとして、予算に合わせて購入しました。
よい味のもありましたが、空腹感が強かったです。
私は空腹を感じると力が出ないので、向いてないと感じ、やめてしまいました
12年ほど前に、朝昼置き換えでトータル6kgぐらい痩せました。が、その頃はスリムトップスは無くスリムパックもかなり粉っぽく、そしてかなりの空腹感との戦いでした。痩せたのと引き換えに正常な食欲が分からなくなりました。43kgまで減りましたが栄養は入っているためか、生理が不順になるようなことはありませんでした。そして、軽くリバウンド出産を経て再度、朝夜置き換えでチャレンジして3kgほど痩せましたが若いときのように精神力で食欲を押さえ込むことも出来ずに、あっという間にリバウンドです。きちんとやれば確実に痩せられます。が、出来なかったときに自己否定してしまったりとにかく強い意志が無いと続かない方法だと思います。（ちなみに、今のスリムトップスはかなり美味しいと思います。）
３年ぐらい前に、朝食をスリムパックに置き換えて試しました。結果は２カ月で－７キロ。毎日じゃないけど、食事をつけ、ウォーキングも取り込んだ。スリムパックは空腹感を紛らわすには効果あります。あとは努力次第。
３年前にグローバルダイエット試してました。マイクロより値段が安いので使ってみました。 約２カ月で－７キロ。朝食をスリムパックに置き換え、食事表をつけ、ウォーキングを日課にしてました。飲むだけでは痩せません。空腹感を紛らわすには効果あります。後は、努力次第。
もう15年ぐらい前になりますが、朝晩2食置き換えて、2週間で7kg痩せた事があります。
元々の体重がかなりあったのと、若くて代謝が良かったせいだとは思いますが、きちんとやれば効果はあると思います。
その頃より味も良くなってるようなので、またやってみようかな&iF9F8;
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
運動は苦手なので置き換えダイエットを色々試しているうちに出会いました。豆乳もコ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
少しお腹周りのサイズが大きくなったので、せめてワンサイズ分だけでも元に戻したく…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
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味は結構おいしい、効果もあります。
量が少ないのが続かない原因です
10年位前に試した事がありまして、若かったせいか10日位で5キロは痩せました。
でも、空腹感は多少ありましたね。
続ければもう少し痩せるんだろうけど。
継続と努力ですね。