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朝昼夜の食事のうち１～２食をドリンク剤に置き換えるものです。
感想は、「まずい！」のひとこと。
ココア味と言っていますが、とにかくまずい。我慢して飲んでいました。
このドリンク以外にも食事制限などしたので7kgは痩せましたが・・・。
朝昼の2食置き換えをしました。
飲んだときは満腹感を感じますがやはりすぐにお腹が空きます。
その反動で夕食を食べ過ぎてしまう事も多かったです。
2キロ減りましたがすぐに戻りました。
運動との併用が必要だと思います。
黒糖珈琲以外は全部おいしくて大好きです。
でも、水の代わりに低脂肪乳を加えたら全然おいしかったです。
効果は飲んでる間は１ヶ月で5kgでした。ただ年末年始でリバウンドしてしまいました。
また始めてがんばろうと思います。
グローバルで夜置き換えダイエットしました。
時間も遅くよく食べていたから夜おきかえで一週間で1キロ痩せました。
が、やめたらリバウンドも早くて無意味。
ずっと続けるのは無理なのであまり意味がない。
出産して１年後にチャレンジしました。
グローバルココアを１日２食として、２ヶ月間で７kg体重は落ちました。
でも、運動しなかったせいか、体型はタルタルで＾＾；
そのうちお金が勿体なくなってきて、やめたらあっという間にリバウンドしました（汗）
きちんと運動できてたら、維持してたかなあ。
効果はアリだと思います。
10年前に10キロ
病気でリバウンドしたので今回８キロまで落としました。
10年と病気で代謝が落ちた分
コアな筋肉をつけて代謝をあげることが今は必須ですが 味はどんどんおいしくなっています。
バータイプはコーヒーと飲むとかなり空腹感ないですし、レンジでごはんにあたっては もうかなりのおいしさと満腹感です。
代謝あげるのに ダウンロード版の痩せるノウハウを購入しましたが、結局ウォーキングせよの書き出しに そのお金で
レンジでご飯を買い足せばよかったと後悔。。。。
今は安心でアベ静江のやってた腕フリで
代謝アップを目指してグローバルをもいちどはじめました。
たんぱく質がはいってるので
ドラックストアタイプと違いおなかからやせました。
レンジでご飯は ドライカレーが癖なくおいしい
スープタイプは 私は飲める味じゃなかったです
黒糖珈琲も かなりおいしいですし
ココアも ホットでのめるので 冬には
マイクロより いいです
数年前にやったことがありますが、空腹に負けて、食べてしまうと、体重も元に戻りました。
結局、体重が落ちた後、どのようにキープするかが大変ですね。
どのダイエットでも同じだとおもいますが・・・
4年ほど前に約半年間続けました。結果はマイナス20ｋｇ。65ｋｇから45ｋｇまで減りました。それから３年ほどかけて3ｋｇリバウンドしただけで、特になにもしなくても大幅なリバウンドはなかったですよ。
多分、お腹一杯食べる癖がなくなったからと思うけど。
妊娠して今は授乳中だからダメだけど、卒乳したらまた頑張ります！！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
運動は苦手なので置き換えダイエットを色々試しているうちに出会いました。豆乳もコ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
少しお腹周りのサイズが大きくなったので、せめてワンサイズ分だけでも元に戻したく…
かなり効果あると言うクチコミを見て購入。 粉を水で溶いてシェイクして飲むものです…
以前購入したことがあるのですが、飲んだ変化はあまり感じられなかった気がします。…
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とにかく飲む（？）のに一苦労でした
飲みにくいし体重の変化もないし・・・
やはり置き換えは良くないと思いました