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おからパウダーの効果と口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.6

[評価数: 80 個]

 

効果

特徴

まとめ

おからパウダーの全80件の口コミを分析したところ、評価は2.6点であり満足度は低いと言えそうです。体重の増減に関しては「痩せなかった口コミ数」が「痩せた口コミ数」の2倍以上となっており、おからパウダーは「痩せなかった口コミ」の方が多いことが判明しました。特徴としてはに関する口コミが多く、美味しさを重視する方は是非参考になさってくださいね。

 

最新口コミ

★★★
2020年6月12日 01:20
 

食事と共に、味噌汁やコーンスープに入れて飲んでました。味は全く違和感無いです。おかずやご飯にかけて食しても良いらしいけど、ポソポソ粉っぽさが嫌で私には無理でした⤵️

『おから』に安心しちゃって、たくさん食べてしまい太ってしまいました(笑)

 
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あき 女性 | 45歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒62kg
★★★★★
2020年6月 5日 21:09
 

栄養たっぷりで今後に期待してます。
プロテインより健康的で良い筋肉がつきそうです。       
味はまあまあ。    
料理の邪魔をしません。    
かれーやホワイトシチューにも入れています。      お通じにも効果がありました。
おすすめです。

 
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るる 女性 | 50歳 | 159cm 使用期間 1週間 体重変化 65kg⇒65kg
★★
2020年6月 5日 19:13
 

テレビを見て買ってみました。食物繊維が腸内に良いとのこと。なんにでもかけたり入れて食べるってやってましたが、ボソボソした食感が気になって、続きませんでした。ハンバーグのかさましなどに使い食べ切りました。

 
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うにママ 女性 | 42歳 | 165cm 使用期間 1週間 体重変化 60kg⇒60kg
★★
2020年5月20日 09:57
 

なんにでもかけてよいとのこともあり、味も気にならないと言っていたのでためしたが、溶けにくく味も気になって継続できなかった

腹持ちも、かわりなくあまり効果は期待出来なかった

生おからでクッキーや食事などに調理した方が食べやすかった
便通は良くなった気がする

 
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ねこ 女性 | 42歳 | 162cm 使用期間 2週間 体重変化 80kg⇒80kg
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★★★
2020年4月 1日 20:37
 

テレビなどでいつもの食事におからパウダーをかけるだけで痩せるとの情報をみてトライしました。番組ではほとんど味がしないので何にかけてもオッケーと言っていましたが結構おからの味が強かったです。スープに入れても溶けにくく味が残りました。私が買ったおからパウダーが良くなかったのかもしれませんが継続できませんでした。

 
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ponko 女性 | 33歳 | 162cm 使用期間 1週間以下 体重変化 58kg⇒58kg
★★★
2020年3月14日 12:54
 

メタボ対策のためはじめた。
日々の食事にふりかけるだけ。
便通はよくなった。ちょっとずつ、一日数回。
腹回り、体重に効果なし。
味はとてもよいとは言えず、辞めました。

あまったおからはハンバーグなどのつなぎに使い、捨てません。

 
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すもも 男性 | 51歳 | 174cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 70kg⇒70kg
★★★★
2020年1月10日 08:13
 

1日朝晩、大さじ一杯を黒酢と水と一緒に。
元々便通は良いのですが、形が良くなったように思いますので、腸内環境が良くなってるのかなと。
TVでは痩せホルモンが増えると言っていたので期待しましたが、減量効果は感じません。

安いし、長持ちするし、楽だし。健康には間違いない食品だと思うので続けます。

 
やじん 男性 | 38歳 | 180cm以上 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 80kg⇒80kg
★★★
2020年1月 5日 04:26
 

かけるだけとはいえ、三食毎日となるとやはり難しく、数ヶ月続けましたが効果はよくわかりません…
心なしか太りにくくなった気もしましたが、夜の白米を多少なり減らしたからかもしれません。
私は大丈夫でしたが、少しもさっとするのが気になる人もいるかもしれません。私はスープに入れていました。

 
匿名希望 女性
★★★
2019年11月30日 08:25
 

便秘を解消したいため、朝はヨーグルトに混ぜ、昼、夜は飲み物などに入れて摂取していましたが、お腹が張りやすくなり、便秘にも効かず。だいたい不溶性食物繊維のものは詰まりやすいのですが、今回もそのパターンのようです。大豆イソフラボンの効果か肌に潤いはでた気がします。

 
あしゅ 女性 | 45歳 | 169cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
★★★★
2019年10月29日 23:49
 

便秘が酷くて飲み始めました。
水に溶かして一気に。水溶性の食物繊維も一緒の方がいいようです。デキストリンを一緒に飲むとまー出ます。今驚くほどスッキリ。ただ体重には変化なし。あまりにもスッキリするので飲まずにいられません。

 
うふふ 女性 | 45歳 | 169cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 67kg⇒67kg
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