匿名希望 女性 | 23歳 | 160cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 52kg⇒50kg
おからパウダーの全93件の口コミを分析したところ、評価は2.6点であり満足度は低いと言えそうです。満足度が低くなっている理由としては、「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりも、「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点の影響の方が大きいからだと考えられます。
おからパウダーの全93口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
まだダイエット目的での使用に しっかり取り組んでいないので、使い方を調べています。何回か 食べ物にまぜてみたりしましたが、モサモサしていて美味しいとは思わずで 美味しい使い方がわかりません。体にもいいと思うし、生おからも気になります。
また 良かったら投稿します!
ボソボソ感を克服できませんでした ハンバーグ、クッキー、お好み焼きの混ぜ物などいろいろ試したけどいまいち食感が克服できず
続かなかったので当然体重も減りませんでした
生のおからの方がまだ美味しいかもしれないけれどどっちにしろ料理のレパートリーを要求される
身内に痩せ菌が増えるって言われて購入。どこかの雑誌にあったみたい。正直に言えば痩せ菌って何って感じです。
多分置き換えダイエット的なイメージだったんだと思います。、食べるだけで痩せる口コミもありましたけどそんなわけは無い。少しお腹が脹れる程度の効果かと。
もうこんな年齢だと運動だけじゃ私のオニクはびくともせず。そこで前から気になってたおからパウダーを購入しました。大さじ一杯を朝のヨーグルト、昼前のコーヒー、それでももし小腹空くようなら夕飯前にもコーヒーに大さじ人匙。
食欲を抑えられるというか…お腹が膨れます。おからは栄養あると思うけど、食事の置き換えには出来ませんよね。でもお腹が膨れて空かないから、食事はやや無理矢理食べてる感じです。体重は測ってません。が、ズボン履く時の腰回りの邪魔なオニクは全く動かず、未だに邪魔です…多分体重変わってないと思う。
お通じはもともと悪くなかったので、良くなったかどうかは分かりませんが、生理前は変わらずお通じ悪いです…
飲み方間違えてるかな…?
おからパウダーを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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おからパウダーでは体重の増減に関する41件の口コミのうち、「痩せた口コミが12件」「痩せなかった口コミが29件」となっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。
※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。
おからパウダーをヨーグルトに入れて、朝食に食べます。
お通じがびっくりするくらいよくなりました。ヨーグルト200に対して大さじ2杯味はまあまぁ。お腹もいっぱいになるので、その後も食事の量が少なくなりました。お通じがもりもり出ました。以前、ヨーグルトダイエットに成功してるので、ヨーグルトが体に合ったのかもしれません。でも、他の食事や運動を考えないと、やめたら戻ります。
テレビやインターネットを見て始めようと思いほぼ毎食ヨーグルトやみそ汁に溶かして食べていましたが体質に合ってなかったように思います。食べる量は減った気がしましたが、運動も取り入れないと厳しいことが分りました。
おからパウダーにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する21件の口コミを調べてみました。
おからパウダーの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、朝、夜の文字を含む口コミが多くなっていました。
手軽なので挑戦してみました。お通じがすごく良く結果はこれからついてくるといいなぁと思ってこれから続けてみます。色々な種類のパウダーがあるのですが、微粒が食べやすいですね。ヨーグルトにかけたり、うどんにかけると豆乳麺のようで意外と美味しい
便秘が酷くて飲み始めました。
水に溶かして一気に。水溶性の食物繊維も一緒の方がいいようです。デキストリンを一緒に飲むとまー出ます。今驚くほどスッキリ。ただ体重には変化なし。あまりにもスッキリするので飲まずにいられません。
おからパウダーにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、
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おからパウダーに投稿されたタグ付きの口コミ65個中、「トラブルタグ」がついた口コミは0個しかなく、トラブルは少ないと思われます。
おからパウダーの全93件の口コミを分析したところ、評価は2.6点であり満足度は低いと言えそうです。
これまで見てきたように、おからパウダーでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。
上記を比べてみた時に「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりも「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点の方が上回っているため、満足度が低くなっているのではないかと考えられます。
飲むだけではダイエットにはならず、置き換えでファスティングということなのですが…
最初は痩せたけど1年過ぎからなぜか効かなくなった。食事制限は少しした。脂っこいも…
しっかりやれば痩せられると思います。 だまになるのと味があまり美味しくないのがマ…
便通は良くなる感じがしました…体重の変化はありませんでした。食べ物や飲み物に入れ…
楽痩せでスタート。毎日の摂取が定着せず効果の有無がわかりませんでした。 三日坊主…
飲みやすいとあったが、人によるかも… 私は実際飲んだら苦手な味で飲むのが辛かった…
朝、ニ錠 食事前に飲みました 便通もよくなり 甘いものをよく食していましたがあまり…
パンだけ3ヶ月ほど購入しました。味が美味しくないのでチョコとメープルくらいしか続…
食べるのが好きな人には向かないと思いました。定期で購入してましたが、解約するま…
1食置き換えダイエットとして食べていました。お椀(どんぶり)に出してお湯を入れるだ…
冷え性とダイエット目的での購入でした。 ジンジャーが好きなので食べやすかったです…
減ることは減ったし、具沢山スープを毎食かなりの量を食べるため空腹もあまり感じな…
おからパウダーで料理を作ったり、ヨーグルトに混ぜるだけでお通じが改善するので体重は減りやすい。食事の置き換え分のビタミン摂取は必須。
パウダー単体で摂るのは不可能だけどアレンジが豊富で食べていて飽きません。昼食に尾から蒸しパンを作ってました。