ストレッチポールの効果の口コミ

ストレッチポール

ストレッチポール

42個の口コミを元にストレッチポールの効果・使い方、副作用(怪我等)、トラブル(解約・通報・勧誘・電話対応等)の情報をご紹介いたします。

fullfullfullhalfnone3.8

[評価数: 41 個]

口コミランキング

137965個の口コミを元についに決定!2017年4月26日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★★
2017年3月13日 23:56

肩凝り腰痛に効きます。
寝る前にこの上に寝転ぶだけで、翌日以降が全く違います。
ダイエット効果は分かりませんが、ティラピスやヨガをするよりも簡単にストレッチできるのが良いところだと思います。
買って良かったです。

akaitorisan様 女性 | 38歳 | 166cm 1週間以下 60kg⇒60kg
★★★★
2017年2月12日 19:39

ネットで筋膜リリースが自分でできると知り購入。某ネット通販で1980円でした。
以前、エステサロンで筋膜リリースを受けていたのですが、足への刺激はその時の痛気持ちいい感じに似ています。
リンパが刺激されて、体がポカポカしてきます。
また肩甲骨や背中、腰、臀部もセルフマッサージができます。
翌日は好転反応で痛みがありますが、コリなどには効果があるのかなと。
ストレッチもできて、痩せる道具と言うより、痩せやすい体になる道具かなと思いました。

ピコちゃん様 女性 | 31歳 | 153cm 1週間 52kg⇒52kg
評価なし
2016年12月 7日 22:04

肩こりがさいきんとくにとてもひどいので、家にあるタオルケットとブランケットをコロコロとふとめにまるめてつくってみました。
よこになって少しからだをコロコロゴロゴロところがすようにするするだけで肩がすこしだけでも楽になる気がします。
ダイエット効果はあるかどうかはまだまだどうだかわいあらませんがこれからこれからもずっとずっとつづけてみて、効果があるかたしかめられたらいいなとおもいます

あぴこ様 女性 | 26歳 | 160cm 55kg⇒?kg
★★★★
2016年12月 5日 13:34

通院している整形外科で勧められて、購入。ガチガチの肩の凝りが、少し緩和された気がします。寝る前にやっていますが、全身がリラックスして、寝つきもいいです。ただ、ダイエット効果はあまりないと思います。猫背の矯正や肩甲骨の動きを出すには、お手軽度は高くオススメ出来ます。

匿名希望様 女性 | 48歳 1ヶ月
スポンサードリンク
★★★
2016年11月28日 23:38

ヨガをはじめてストレッチポールも興味があり、やってみました。ストレッチ効果はあると思いますが痩せるまではどうかな?でも気持ちいいので続けようとおもいます。やったあと、ずり落ちるようにストレッチポールからおりないといけないようです。やる時間も15分がマックスみたいです。

ぷぷうこ様 女性 | 47歳 | 164cm 1週間以下 65kg⇒65kg
★★★★★
2016年11月18日 21:19

自立整体
毎日続けていると効果あり
熟睡できるし身体が凄く楽になる
矢上先生はすごいと思います
ヨガの要素もありリラックス効果抜群です
10時に寝て8時間寝るとダイレクトに痩せます

食事法も同時に行うことで痩せます
極論すると糖質ダイエットです

よしこ様 女性 | 35歳 | 143cm 6ヶ月以上 57kg⇒52kg
★★★★
2016年11月 5日 15:50

先輩にすすめられて購入。普段から肩こりと腰痛で悩まされていました。たしかに5分間、ポールの上で基本姿勢をとるだけで、自然とたちあがったとき体がが楽になります。
まだ買ったばかりではありますが、これからも続けようと思います。

たなまる様 女性 | 28歳 | 158cm 3週間 47kg⇒47kg
★★★★
2016年11月 3日 16:32

ダイエットよりストレッチメインで使用しています。ゴロゴロして一日の凝った体をほぐしから寝ると、よく寝れます。まだダイエットへの効果は余り見られませんが、続けることで体重も減ってっくれればと少し期待しています。

のり様 男性 | 42歳 | 180cm以上 2ヶ月 80kg⇒78kg
★★★
2016年9月13日 18:48

猫背の矯正とダイエット目的で購入しました。背中が伸びて気持ちいいのですが、正直ダイエット効果はないと思います。ポール使って柔軟した後運動するといいのかな?ただ猫背には良さそうなので毎日続けたいとは思ってます!

デコ様 女性 | 29歳 | 148cm
★★★★★
2016年9月 1日 23:43

体重の変化には関係しているかわからないが、姿勢の矯正になり、肩こりや背中の痛みが緩和されるので、寝る前にやっています。
比較的年齢に関係なくできるとおもうので、肩甲骨あたりのストレッチにはオススメです。

匿名希望様 女性 | 28歳
★★★
2016年8月31日 04:38

ジムでの使用感が良かったので自宅用に買いました。ポール上で身体を動かすことで、詰まりがちな背骨を柔軟にします。腹筋や脚の上げ下ろしなどをしています。体重にはまるで作用しませんが、腰の違和感などは和らぎます。

匿名希望様 女性 | 44歳 | 167cm 1ヶ月 60kg⇒60kg
★★★
2016年8月 9日 00:29

ダイエットとしては微妙ですが肩こりや骨盤矯正にはいいと思います。肩が横に広がるのがとても気持ちよくむくみもとれるので美容のためにはオススメします。これだけを使って体重が落ちるとかそんなことはないのでただ体重を落としたいだけの人にはむかないです

みお様 女性 | 24歳
スポンサードリンク
★★★★
2016年7月29日 15:39

骨格の歪み矯正のため、ホームセンターで類似品を購入。
30分ほど寝転がるだけでバランスがうまく取れずフラフラした状態が楽に。
歪みを治す効果では、整体・健康体操など色々試した中で一番強力でした。
猫背もストレートネックもまだまだ治し切れていないのでこれからに期待。

ダイエット効果はわかりません。代謝が良くなるから痩せる手助けにはなるのかな?

ちき子様 女性 | 27歳 | 162cm 2週間
★★★★
2016年6月21日 12:17

これをやると、背中や腰が温かくなり、ポワ~となって結構気持ちいいです。
ダイエット効果は?ですが、私は姿勢が悪く、背中が凝るので
姿勢矯正には良いのではと思います。
あとはやはり続けることが大事かと・・・。

のんちゃん様 男性
★★★★
2016年6月21日 12:09

体をストレッチするのにとても良いです。
特に肩甲骨・背中・腰など伸ばしたりほぐしたりできます。
これだけでは痩せないと思いますが、凝りをとって動きやすい身体を作るには良いと思います。
ヨガマットと組み合わせて使われると効果的と思います。

のんちゃん様 男性 | 51歳 | 171cm 6ヶ月以上 72kg⇒72kg
★★★★
2016年6月13日 22:08

ダイエットの効果はよくわかりませんが、肩甲骨が伸ばされます。最初は違和感がありましたが、慣れるととても気持ちが良く、毎日乗らないと気が済まないようになります。産後から腰痛に悩まされ、定期的に整体に通っていましたがストレッチポールを使うようになってから通院回数が少なくなりました。

みい様 女性 | 39歳 | 164cm 1週間 60kg⇒60kg
★★★★
2016年6月 9日 16:43

妹からプレゼントしてもらいました。縦に始めに寝てみて、肩甲骨が伸びるのにまず気持ちいい!と感じました。
横にして、足首からふくらはぎをゴロゴロ、腰のストレッチ、ポールを腰に入れての腹筋など活用の仕方がいろいろ!
スゴいダイエット効果はないかもしれないけど、ストレッチやリラックス効果は抜群にいいかと!しかも電気代かからないし。
寝っころがってできるのはズボラさんにはグッド!(^^)d

まみまみ様 女性 | 44歳 | 150cm 55kg⇒55kg
★★★
2016年6月 9日 11:23

腰痛がひどかったので購入しました。
毎日テレビを見ながらコロコロ乗るだけですが、慢性的な腰痛が少し楽になった気がします。
ただ体重は減ってません。見た目も変わってないのでダイエット効果はまだ分かりません。

マイマイ様 女性 | 36歳 | 160cm 1ヶ月 55kg⇒55kg
★★★
2016年5月 9日 09:35

ダイエットというよりか姿勢がよくなります。
骨盤のゆがみをなおすのにはいいとおもいます。
痩せはしません。
でもからだにはよさそうなので続けていこうとおもいます。
場所もとらないのでとてもいいとおもいます。。

くめ様 女性 | 32歳 | 160cm 3週間 60kg⇒60kg
★★★★
2016年4月24日 22:58

通っているジムのトレーナーに勧められて自宅でも購入。
一見場所を取りそうだけど、立てておけるので特に気にならず。
ポールで痩せるわけではなく、ジョギング前にポールで身体の筋肉を揉みほぐしてから運動することで、綺麗な筋肉が付くようになる、のだと思う。その結果痩せると思う。

れいちぇる様 女性 | 27歳 | 155cm 2週間
スポンサードリンク

ストレッチポールの特定の内容を含む口コミ

口コミランキング

137965個の口コミを元についに決定!2017年4月26日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミを投稿する

名前
性別
女性   男性
年齢
身長
使用前体重
使用後体重
使用期間
評価
口コミ
(現在0文字)

※口コミは100字以上入力しないと投稿できません。

口コミが以下の内容を含む場合、チェックしてください。

  • 選択を解除する
確認事項
  • ※別商品の口コミをここに投稿しないでください。