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他の人も仰る通りガスは出ると思います
それでも少なからず効果はあると思います
腸内環境がよくないとガスが出やすいかな…
脂っこい食事や甘いものを食べる時は必ずとります
御守り代りに携帯して外食時は必ず飲んでます
お通じに効くと友人から聞き飲み始めました。
私は週に何回かしかお通じがなく、あれいつ出たっけ？となるのがお決まり。
そういうのに効くお茶やヨーグルトドリンクなども試しましたが効果は出ず…藁にもすがる思いでした。結果ほぼ毎日出るようになり、便秘になることがなくなりました！
牛乳、豆乳に混ぜて飲んでいるのですが確かに溶けにくいですね…それなので星マイナス1です。
飲み物やスープ等に入れていますが、慣れるまでは腹痛がありましたので最初は少量から始めるといいと思います。
無味無臭なので使いやすいです。
便通は良くなりましたが、現時点ダイエットには効果はあまりないように思われます。
食物繊維が摂れると知り、値段もお手ごろだしと購入してみました。
癖のように食事の際には飲み物に混ぜて飲んでいます。ときどき溶け残って底に粉が残る時もありますが、混ぜ方の問題でしょうか？
飲むとオナラが凄いでます！ショッピングをしていてもオナラしたい！となります。それが大変ですが便は便秘だったのに1日3回くらい出るようになったので良かったです。
体重は増えてはいないのでこれからも続けていきます。
チョコに入ってた事から調べて購入。
便通はとても良くなりました。
沢山食べても次の日太ってない。ちゃんと意識すれば痩せれる気もします。
体重は本当に緩やかに落ちてる気もする。
飲み方は食事の時の水分と一緒にとっています。
トクホ商品よりコスパが良いかと思い、毎食の飲み物や味噌汁に投入。最初は分量がわからず入れ過ぎておなかが緩くなりましたが、後に適量を体得しました。でもある程度減った所で辞めてしまったので、また再開したいと思います。
以前、スポーツセンターに通っていた頃は58kgでした。
関節を痛めて長期入院して今は大分良くなりましたが、その後も運動が困難なのと、家に居る時間が多くてどうしても食べてしまい69kgまで太ってしまいました。
関節の為にもダイエットしなければと思っていましたが、なかなか食べる量を減らすことは困難でした。
ネットで難消化性デキストリンのことを知り、多くの特定保健食品にも含まれていることや国産ではないが安価な品を見つけたことから、太りそうな物を食べる時にコーヒーやお茶に10g程度入れて一緒に飲むことにしました。
飲むようになって3ヶ月目の感想ですが
冷たい物には溶けないが、熱いものなら直ぐ溶けます。
味は殆ど変わらないようです。
大量摂取で軟便になると注意書きがありましたが、私の場合は水分をたくさん取らないと便秘になるようです。
体重の方は、増えないという感想です。
とりあえずこのまま続けるつもりです。
トクホ商品より、コストが安く分量調整も自分の好きな量でできるので継続しやすい。
最初は、少なめで飲み物に混ぜて食事と一緒に服用、慣れてきたら分量を増やしています。現在は、ご飯を炊く時に一緒に混ぜたり、味噌汁やスープにも混ぜてます。
開始してから明らかに便通が良くなりました。週に2～3回のサイクリングを1時間行い、体重も減少しているので効果はあると思います。
特保の飲み物に入っているので興味を持って調べたところ粉末が購入出きるとあって早速購入しました。飲むタイミングは食後のコーヒーに入れて飲んでいます。飲み始めて1週間位で便秘ではなかったのですが硬くて出にくかったお通じが難なくスルッとでました。また、下剤のようにお腹が痛くはならず自然なお通じです。ただ、体重は落ちません。やはり、食事制限と運動ですね。ダイエットに便秘は大敵ですから、補助として使うのはオススメです。
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
二週間くらい飲み続けましたが、お通じも体重もいつもと変わらず。毎日出る方なので…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
調味料いれにいれて使っています。
コーヒーやお茶を飲むときに、ささっとかけるだけなので手軽に飲めます。
もともと便秘ぎみではありましたが特につらいと
思ったことがなく、でるときにだす、という
ペースでしたがこれを飲みはじめて毎日朝、でるようになりました。