もと 女性 | 44歳 | 167cm
市販の賢者の食卓やカロリミットなとはコスパがひど過ぎるので、楽天市場で購入。
中身は同じコーンスターチでメーカー品と一緒ですが、国産の中で一番㌘コスパ良いのを優先させた為、個装がされていないので持ち運びが面倒でした。
ミニジップロックみたいなのに測って持ち運ぶと怪しいクスリにしかみえません。
百均の化粧箱のトラベルボトルで中蓋が付いてないタイプを綺麗に洗って目盛り書いてが一番ましな方法でした。
食前(出来れば数十分前)に水に溶かして飲みます。
味はほぼ無味無臭なので飲むという行為自体はストレスありません。
個装でラクするか頑張って詰めて節約するか悩みどころです。
便通が良くなるらしいですが、元々快便の為不明。
全く運動なし、強い食事制限はなしでじんわ〜り減りました。
軽い運動して、多分食事制限もちゃんとしたらスルスルいきそうです。
飲んだ翌日から、明らかに便通が改善しました。
自然なお通じになり、腹痛などもありません。
朝のコーヒーと、会社用の水筒に入れてます。
体重には変化はなく、痩せることはありませんが
便秘改善には効果を感じました。
会社の後輩が薦めてきたので購入。
半年以上、毎日朝、食事前、寝る前に、お茶に混ぜて飲んでいます。
太るのを気にしてあまり食べすぎないように注意してるのが一番だと思いますが、徐々に体重は減ってきています。
病は気から、と同じように、気から、なのかも知れませんw
便秘は変わっていませんw
はじめは、お安くトクホになるならばいいなと思ったから購入しました。毎食お茶に1さじ入れて続けたところ、まあまあの快便になりました。
夜のジョギングも取り入れたら、少し痩せたので
便秘気味の人にはいい見たいです。
味は無味無臭。粉がサラサラだったので溶けやすかったです。
コストコで安かったので買ってみました!
私はすごい食べるので、痩せはしなかったけど、変わらなかった事に効果があったのかもしれないです。
お茶に溶かして、食事と一緒に飲んでました!
味に影響はそんなないので飲みやすいと思います!
朝晩、30分程度の運動と、おからパウダーを味噌汁に入れて朝食べるというダイエットをして3キロ痩せたのですが、それからどれだけ頑張っても体重が減らないので、難消化性デキストリンを飲んでみました。すぐに2キロ減りました。元々便秘ではなかったので、便通に変化はないというよりは前より緩くなりました(^-^;
効果はあると思います。
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賢者の食卓が高いので、家ではこちらを飲んでいます。特に痩せた実感はありませんが、炭水化物摂取で体がだるくなりにくいし、カロリーの高いものを食べる時に気持ち的に楽なので続けています。食事の直前に飲んでいます。