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食事３０分前に飲み物に混ぜて飲んでいます。
普段旅行に行くとお通じがなくなるのですが、
こちらを飲んでいたらお通じがありました！
体重を減らすというよりは、食べすぎをなんとかしてもらっている形です。
効果はわかりませんが、お守りがわりにしてます。
使い始めてまだ1週間なので、体重は減っていませんが、一日一回の排便が三回に増えました。
お値段もお手頃なのと、温かいものに入れればすぐ溶け、味も変わらないので、負担なく続けられそうなので頑張ってみます。食欲は減らないので、
自転車通勤を初めて10kg以上減量に成功しましたが、そこから体重が減らなくなり購入しました。
結果は4Kg減りましたが、この製品の成果と言うよりも食事制限等の効果だと思います。
この製品の効果は、食事制限時でも、お通じがあることです。ダイエットと言うよりも便秘に効果があるような気がします。
一気に入れすぎるとダマになってしまうので、少しずつ解くのが正解様子かと思います。
序盤はお腹がユルくなったりする時もありますが、ダイエット始めのほうの老廃物排出なのかとも思います。
その後は、カラダから余計なものが出て行くイメージがあります。
60代の母が便秘解消のために購入。
2日に1回の使用にしないと下痢になってしまうようです(腸は弱いので)。
そのため私がメインで使ってます。
コーヒーやお茶に入れて飲んでます。
毎日朝晩にお通じが来ます。
ダイエットにはなりませんがドカ食いしても体重は増えないので『ダイエット効果』があるのかもしれません。
味はそのまま噛むと少し甘いです。よくかき混ぜるととろんとして水に溶けます。他の食材の味を損ないません。なんにでも混ぜられます。短期間では効果の程はわかりませんが長期では期待できそうです。お通じは良くなります。
ダイエットブログなどを見て良いかもと思い購入しました。1ヶ月くらいしか続けられなかったのですが、痩せるというよりは、太りにくくなるといった感じでしょうか。暖かいお茶などに毎食溶かしてのんでました。便通は良くなります。
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飲み始めたばかりですが、早速便秘解消に効果がありました。コストコの粉末ですが、味もせずに冷たいものにも温かいものにもきれいに溶けるため、抵抗なく摂取できています。
便秘による体重増加には効果があるのではないでしょうか。