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トクホ商品より、コストが安く分量調整も自分の好きな量でできるので継続しやすい。
最初は、少なめで飲み物に混ぜて食事と一緒に服用、慣れてきたら分量を増やしています。現在は、ご飯を炊く時に一緒に混ぜたり、味噌汁やスープにも混ぜてます。
開始してから明らかに便通が良くなりました。週に2～3回のサイクリングを1時間行い、体重も減少しているので効果はあると思います。
特保の飲み物に入っているので興味を持って調べたところ粉末が購入出きるとあって早速購入しました。飲むタイミングは食後のコーヒーに入れて飲んでいます。飲み始めて1週間位で便秘ではなかったのですが硬くて出にくかったお通じが難なくスルッとでました。また、下剤のようにお腹が痛くはならず自然なお通じです。ただ、体重は落ちません。やはり、食事制限と運動ですね。ダイエットに便秘は大敵ですから、補助として使うのはオススメです。
副作用がないということとお通じが良くなるという点に魅力を感じて試してみました。
1日10～12グラムぐらいを3食の食事と一緒に飲んでいますがお通じについては何の変化もありません。お腹がゆるくなることもありません。
ただ、食後の眠気や空腹感を感じることが格段に減りました。お蔭で間食が減ったので、最近増加の一途を辿っていた体重が増えなくなりました。
劇的に体重が減るということはありませんが、食事の好みも少し健康的になったように感じますし、値段がお安いので、これからも続けようと思っています。
いつも飲んでるナタデココに入っている成分で安価・評判も良さそうなので購入しました。朝と夜10g弱摂取。体重は横ばいですが、長期戦かもしれないので3ヶ月は続けてみます。便通は元々極度の便秘なので、回数に劇的な変化はありませんが、柔らかくなった気がします。
アマゾンで手頃な価格だったので購入。腸の調子は良くなりました。毎日、快便です。お味噌汁に入れてます。無味無臭で使いやすいです。
ダイエット効果はもう少し続けてみないとわかりませんね。安いので、また追加注文するつもりです。
半年前から飲み始めましたが、食べ物と合わせて飲むと、次の日快便で食べても体重も変化なしです！ただし飲みすぎると、軟便になるので注意が必要かもしれません。個人的には食べ過ぎた日に摂取すると食べたものをなかったことにしてくれる気分になれます。
ダイエットに成功した50代の方に勧められて飲みはじめました。食べ物に入れても味は変わらず温いくらいの温度でさっと溶けてくれるので取り入れやすいです。一日三回くらいに分けてコーヒーやお味噌汁に加えています。体重は落ちていますが食べる量も減らしているので効果はわかりません。私の場合は軟便になるより便秘気味になってしまいましたが暑くて脱水ぎみの影響かなと思っています。
五ヶ月ほど飲んでます。気休め程度かもしれませんが、これを飲む前に水分を取る習慣がつきました。無味無臭でお弁当にも振りかけてます、食べることになるとご飯と馴染んで違和感なし笑
夜ご飯抜いてるので朝ガツンと血糖値が上がらないように飲んでます。いい感じです。
これからも飲むと思います。
体重が増えてないかな？位です。
安いのと、コストコ通なので利用してますが・・・・
トクホ製品には不可欠な成分らしく・・・・・
体重が増えてないかな？位です。
安いのと、コストコ通なので利用してますが・・・・
トクホ製品には不可欠な成分らしく・・
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
排便の回数が増えました。防風通聖散との併用だったためどちらが効いたのか分かりま…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
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正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
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体重は減りましたがお腹が張ってしまい出先でお腹が痛くなってしまったことも。 体質…
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薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
毎食、10～20分前にカフェラテに混ぜて飲みました。食欲が抑えられ、白ご飯の量を減…
以前、スポーツセンターに通っていた頃は58kgでした。
関節を痛めて長期入院して今は大分良くなりましたが、その後も運動が困難なのと、家に居る時間が多くてどうしても食べてしまい69kgまで太ってしまいました。
関節の為にもダイエットしなければと思っていましたが、なかなか食べる量を減らすことは困難でした。
ネットで難消化性デキストリンのことを知り、多くの特定保健食品にも含まれていることや国産ではないが安価な品を見つけたことから、太りそうな物を食べる時にコーヒーやお茶に10g程度入れて一緒に飲むことにしました。
飲むようになって3ヶ月目の感想ですが
冷たい物には溶けないが、熱いものなら直ぐ溶けます。
味は殆ど変わらないようです。
大量摂取で軟便になると注意書きがありましたが、私の場合は水分をたくさん取らないと便秘になるようです。
体重の方は、増えないという感想です。
とりあえずこのまま続けるつもりです。