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きっかけは会社の後輩が飲んでいておすすめしてきました。
朝夜のご飯前に水150mlに大さじ1杯を混ぜて飲んでいます。
安心感だけで続けています。
特にこれといった効果は、、、無いかなあ。
とりあえず続けてみてまた書きにきます。
便秘解消、食後の血糖値対策として購入。
結果、毎日快便になりました。血糖値に関しては分からず、体重の増減は多少という感じでしょうか？
痩せたい！とこちらを規定量の10倍飲んだとの書き込みを見ましたが、好きに食べて痩せようはむりですよ。そういう食生活を正さないと痩せません。
朝はゆで玉子にダイエットシェイク、昼はサラダを中心にヨーグルト、コンビニサイズのおにぎり１個にデキストリン５g、夜は白米100gにこんにゃく米を混ぜて嵩を増やし、野菜たっぷりの食べるスープにデキストリン10g、肉や魚も食べて(揚げ物も少し食べてました)という生活をしています。
運動は通勤で一駅は歩き、休みの日は踏み台昇降を45分、買い物も徒歩でしています。
何に溶かしても全然感じなくて、とても飲みやすかったです！
飲み始めた次の日くらいに便通が良くなったように感じますが、毎日出るというわけではないです。
値段がお手軽なのもいい所だと思います。
絶対これをリピ！ってほどでは無いかな。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲みやすいですが、忘れやすいです
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粉タイプで購入して飲み物に混ぜてましたが、あまり効果が得られませんでした。最初のうちはお通じにもよかった気がするんですが、体が慣れてしまったのか、体重にあまり変化がなく、効果がないと思うとやる気も失せてしまいました。