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神戸市内某所に体験行って参りました
ミナさん、ロッカーがないとか、物を盗まれたとか怖いことを書いていたので緊張していましたが、財布を管理する鍵付きのロッカーも更衣室もありました
ただ、私の場合、最近寝不足で2kg増えましたが、身長167cm、体重54kg、体脂肪率22％、BMI19.7でしたので、「50kg以下に落としたい」と正直に申し上げましたら「ウチでは厳しいですね」と言われました
一通りの器具も使いましたが、たったこれだけで痩せるとは思えなかったので、契約をせずに帰って来ました
勧誘とかももっと煩いのかと思いましたが、「1人暮らしですし、友達はいません」と初めにガツンと言ってやったので今日のところはありませんでした
これからは、ここの口コミで見つけたKALOが届くのを楽しみに待っています
痩せたくて２年通いました。
週５で通いましたが、私にはあまり効果はありませんでした。
途中からプロテインをすすめられて飲みましたが、ダイエットには効果はありませんでした。
あと、お友達を紹介してくださいとしつこく言われます。
病院でのリハビリが終了したので、次の段階としてカーブスにリハビリ目的で行くことにしました。最初から痩せることを目的としていないのでその期待はありません。
ケガ後で体が自由に動かせない状態のリハビリに、私的にはちょうどいいレベルです。健康な人だったらゆるすぎかな・・・。この程度で痩せられたら、世の中にデブはいなくなるかもと思いつつ、でも実際痩せたという人もいるとのことなので、そういうケースもあり。
また、計測の機会があるのですが、強制なのはどうかな。こちらはお客様ですから希望しないという選択肢もあっていいのでは。
スタッフの方は皆とても良い方ばかりなのでこれからも続けようと思っています。
手を洗う場所もないのは残念ですが、贅沢は言っていられません。体が回復するまで努力しないと。嫌なことがあっても、治療のためと思いがんばります。
足を痛め２０日ほどお休みした時のことです。
その間に一度、店長さんからお電話を頂きました。
その時に足を痛めたことをお伝えしました。
２０日ぶりにカーブスに行き、その店長さんに、いつもの
「体調は、いかがですか？」と聞かれ、足がまだ痛いです。
と言いました。そしたら「足どうされましたか？」って、
はぁ～っと思い、お電話を頂いた時にお伝えしました。と
言いましたが、すっかりお忘れになった感じでした。
もう少しメンバーさんに関心があるのかと思っていただけに
残念です。
その反面、筋トレを教えてあげたい友達の期間になると
「〇〇さんに伝えて頂けましたか～？」って、こっちの
ことは、しっかりと覚えていらっしゃいます。
カーブスは行きたい時に行け４０分ほどで終わるのと
一人で黙々としないところが魅力なので、これからも続けるつもりです。
通い始めて丸4年です。自分の都合でいつでも行けるのがよいところですが、10時～12時半、15時～18時半(土曜は午前中のみ、日祝は休み)の時間に入らなければなりません。もう少し営業時間が長いと数多く通えるのになーと思います。わたしの通う所はとにかく会員が多く、朝一で行くとドア前に行列ができており、午前中はサーキットに入るまでの待ち時間も長くなります。30分待って30分の運動って…笑。内容はコーチがちゃんと見てくれて声もかけてくれるので、毎回しっかり運動できてる気がします。コーチは全員親切で熱心。会員さんを下の名前で呼んでます。週2～3回通って3キロほど体重が減りました。いまは現状維持です。
通って３ヶ月でウエストが－５㎝になったのは嬉しかったです。長年悩んだ肩凝りがすぐに良くなって、通っている間は肩凝りが全く無くなって感激しました。持病の膝痛が悪化して通えなくなり、辞めた途端に肩凝りが復活してしまいました。膝の痛みがなかったらまた通いたいくらいです。ただ、皆さんもおっしゃってますが、知り合いやお友達を紹介してとしつこく言われるのだけは嫌でした。
夜は１９時まで、土曜は昼まで、日曜お休み、という時間帯からわかるように、主婦向け。働く人には不向き。頑張って仕事をはやく終えて通っていました。
運動をまったくしたことがなかったので、最初は筋肉痛があったり、手応えがありましたが、あまり、しまることもなく、体重も減らず。
毎月の体重やらウエストやらの測定も、みんなが見えるところでやるし、プライバシーとか、ない感じが苦手でした。
そして、カーブスに通って効果がないことを告げると、プロテイン購入を勧められ。安くはないプロテインを定期購入させられましたが、効果はまったくありませんでした。
１年半通ったので、良い面もあったんですが、定年してから通うなら良いかな、とは思います。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
飲み始めて３ヶ月が経ちますが特段痩せた感じはありません。太りもしませんが価格が…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
以前もした事があり、その時は食欲抑制効果はあったけど、注射を打った所から強い痒…
運動不足解消の為に始めました。気軽に運動出来るし、何よりも楽しいです。ダイエッ…
友人がやっていて 痩せたのを見て思い切ってはじめました。週2回 30分の運動と2リ…
スタッフ親切ですが、スペース空間狭くて同じ時間3グループほどマシン使っています。…
マシンの使い方→人によって１つ開けたり、続けたり。マシンへの異動に時間がかかる場合は納得できるが、何となく差別している感じ。スタッフが頑張っているのはわかるが、仲良し雰囲気をむやみにつくろうとしているのが、煩わしい。多く入会させるための取り組みが多いように思う。３０分以上のことはやらないで欲しい。仕事の合間で忙しい。