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以前にいた会社でお昼ご飯はカロリーメイトと言う方がいました。
その方は、確かにめちゃくちゃ痩せていました。
それを考えれば置き換えすれば痩せるのではないかと思います。
ただし、健康によいかは判断できません。
私は医者ではないからです。
満腹感が良いので食べ続けてますが、やはりこれだけでは満足ぜず食べ過ぎに注意です…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
食事代わりにするなら体重は減るでしょうね。
ただ、私のように腹八分目で終わらせられないタイプの人にはこれだけでは厳しいかと。
結局は間食代わりになりダイエットにはなりません。
忙しい人の、もしくは意志の固い人の食事の代用品と思っておいた方が良さそう。