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手軽にカロリー計算できるのでおやつの時や置き換えでやってました。結果、やっぱカロリー低くはないので変わらずでした。チーズ、フルーツ、チョコ、メープルがあります。私はチーズが満足感はありました。きっちり1日３箱と決めてしっかり運動したら違ったかもね…。それは辛いかな…。
効いているのか、いないのかわからなかったです。はじめはおなかが少しゆるくなったけれど、そのあとは大丈夫でした。食事に気をつけるのが一番なのかな、とも思います。苦労しないで痩せる方法ってあるのか？と思いました。
なんかもう、おやつ状態…になってしまい。ダイエットにならないです。置き換えで食べたこともなかったけど
育ちざかりの子供らが小腹がすいたときに食べるもの。っていう感じかなぁ。我慢が出来ない私には難しいな。
腹持ちもよく、おやつにはいいと思いますが、食事としては期待していません。。。
くちのなかがパサパサになるのはあきらめてます。。。。
昔からありますので、食べたことがある方のほうが多いかもしれませんね。。。
昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。
満腹感が良いので食べ続けてますが、やはりこれだけでは満足ぜず食べ過ぎに注意です…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
忙しいときの食事代わりとしてはあり。
昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。