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手軽にカロリー計算できるのでおやつの時や置き換えでやってました。結果、やっぱカロリー低くはないので変わらずでした。チーズ、フルーツ、チョコ、メープルがあります。私はチーズが満足感はありました。きっちり1日３箱と決めてしっかり運動したら違ったかもね…。それは辛いかな…。
効いているのか、いないのかわからなかったです。はじめはおなかが少しゆるくなったけれど、そのあとは大丈夫でした。食事に気をつけるのが一番なのかな、とも思います。苦労しないで痩せる方法ってあるのか？と思いました。
なんかもう、おやつ状態…になってしまい。ダイエットにならないです。置き換えで食べたこともなかったけど
育ちざかりの子供らが小腹がすいたときに食べるもの。っていう感じかなぁ。我慢が出来ない私には難しいな。
腹持ちもよく、おやつにはいいと思いますが、食事としては期待していません。。。
くちのなかがパサパサになるのはあきらめてます。。。。
昔からありますので、食べたことがある方のほうが多いかもしれませんね。。。
昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もし…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
スープとバー、どちらもダイエット食としては美味しいです。とくにチョコレートドリ…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
忙しいときの食事代わりとしてはあり。
昔,水分がほしくなるパサパサ感が苦手だったのですが
久しぶりに食べてみたらそんなにパサパサしてなくなったような、、、。味はおいしいと思います。けど意外と
カロリーが高いような。いろんな栄養がはいってるから仕方ないのかな。