ちゃんとやってたときは、確かにお腹が筋肉痛になり、締まった実感がありました。このように、ちゃんとやり続けたら効果がでるとおもいますが、キーキー音がし始め、家族でテレビ観賞中に使用できなくなり、次第に座椅子がわりに、、、1日15分でもやり続けたら、お腹は固くなると思います。
テレビを見ながらできるかと思い購入。使用中はやせなかったけど、ちょっとぶよぶよ感が解消されたような。体重は減らないけれどぶよぶよを解消するのに使用しています。
毎日運動すろことがいいんだと思います。
腰痛の解消にもなったような気がします。
買った当初こそ毎日頑張りましたが、何せ場所を取るので出したりしまったりが面倒になり今では子供部屋の片隅に…。継続する事が大事なのはわかっているのですが、あまりにも大きなマシンなので長続きしませんでした
家族が購入して放置されていたので使ってみることにしました。
最初は筋肉痛がありましたがすぐ慣れてしまいました。
運動は意識が大事だなと実感します。
なんとなくやってるだけだとあまり効果がないのかもしれません。
わたしはやったりやらなかったりとグータラしてるところもあるので体重の変化はないですが腰痛が軽減されたように思います。
い
アマゾンのディスカウントで購入しました。主人はうっすら腹筋が付いたと喜んでいましたが、腰痛持ちの私には不向きでした。ただ収納はコンパクトになるのでマンションに住んでいますが使うことは良かったです。まだ続けます
昨年のお盆休みのあまりの宣伝の多さに、日頃CMをじっくり見ない主人があっさり購入してしまいました。運動するのに結構場所を取ります。
思ったほど効果も出ず、長続きせずで今はとても邪魔です。
購入後直ぐにライトが出たのが残念です。
良いと言えば良いです。お腹が出ているので何とかしたくて購入。腹筋運動はラクにできるものの、ラクにできるがゆえに特になにも変わらず…。でも何もしないよりイイかな?と思いテレビを見ているときなど細々と続けています。
産後のお腹周り引き締めのために購入しました。テレビ見ながら気軽に腹筋が出来るので良いと思いますが、本当に腹筋に効いているかは微妙なところです。実際に顕著に効果はみられず、なんとなく引き締まって来たような気がしする程度。
楽に腹筋運動ができると思いますが、バネの補助が強いのであまり負荷が感じられませんでした。腹筋が少ない女性の方などには丁度良いかも。これだけでダイエットは難しいと思いますが、ジョギングなどの有酸素運動と組み合わせれば効果的かもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
お腹をどうにかしたくて購入しました。 膝をついて1日10回やるだけでも翌日かなりの…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
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健康的に痩せられそうなのでショップジャパンで購入しました。好きな音楽を聴きながらまず1週間。変化なし。2週間。変化なし。3週間、1ヶ月。変化なし。期待していただけに残念です。今では部屋の片隅に置いたまま邪魔なお荷物と
化しています。