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ちゃんとやってたときは、確かにお腹が筋肉痛になり、締まった実感がありました。このように、ちゃんとやり続けたら効果がでるとおもいますが、キーキー音がし始め、家族でテレビ観賞中に使用できなくなり、次第に座椅子がわりに、、、1日15分でもやり続けたら、お腹は固くなると思います。
テレビを見ながらできるかと思い購入。使用中はやせなかったけど、ちょっとぶよぶよ感が解消されたような。体重は減らないけれどぶよぶよを解消するのに使用しています。
毎日運動すろことがいいんだと思います。
腰痛の解消にもなったような気がします。
買った当初こそ毎日頑張りましたが、何せ場所を取るので出したりしまったりが面倒になり今では子供部屋の片隅に…。継続する事が大事なのはわかっているのですが、あまりにも大きなマシンなので長続きしませんでした
家族が購入して放置されていたので使ってみることにしました。
最初は筋肉痛がありましたがすぐ慣れてしまいました。
運動は意識が大事だなと実感します。
なんとなくやってるだけだとあまり効果がないのかもしれません。
わたしはやったりやらなかったりとグータラしてるところもあるので体重の変化はないですが腰痛が軽減されたように思います。
い
アマゾンのディスカウントで購入しました。主人はうっすら腹筋が付いたと喜んでいましたが、腰痛持ちの私には不向きでした。ただ収納はコンパクトになるのでマンションに住んでいますが使うことは良かったです。まだ続けます
昨年のお盆休みのあまりの宣伝の多さに、日頃CMをじっくり見ない主人があっさり購入してしまいました。運動するのに結構場所を取ります。
思ったほど効果も出ず、長続きせずで今はとても邪魔です。
購入後直ぐにライトが出たのが残念です。
良いと言えば良いです。お腹が出ているので何とかしたくて購入。腹筋運動はラクにできるものの、ラクにできるがゆえに特になにも変わらず…。でも何もしないよりイイかな？と思いテレビを見ているときなど細々と続けています。
産後のお腹周り引き締めのために購入しました。テレビ見ながら気軽に腹筋が出来るので良いと思いますが、本当に腹筋に効いているかは微妙なところです。実際に顕著に効果はみられず、なんとなく引き締まって来たような気がしする程度。
楽に腹筋運動ができると思いますが、バネの補助が強いのであまり負荷が感じられませんでした。腹筋が少ない女性の方などには丁度良いかも。これだけでダイエットは難しいと思いますが、ジョギングなどの有酸素運動と組み合わせれば効果的かもしれません。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
下腹をどうにかしたくて購入。中級を40回毎日使いました。脂肪が多すぎて腹筋は割れ…
まだしっかりやっていないので、これから頑張ろうと思っているところ。妻と一緒にダ…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
健康的に痩せられそうなのでショップジャパンで購入しました。好きな音楽を聴きながらまず1週間。変化なし。2週間。変化なし。3週間、1ヶ月。変化なし。期待していただけに残念です。今では部屋の片隅に置いたまま邪魔なお荷物と
化しています。