ライザップ（RIZAP）の効果と356件の口コミ （全356件中、151-160件）

昔から夜型の生活で、昔からずっとぽっちゃりだと言われてきました。ですが急に肉がついた気がして、後戻りできなくなる前に！と入会しました。
RIZAPに入会している人の中では痩せているほう＆若かったらしく、初めはすごく珍しがられました。
最初に痩せようと思った理由などを詳しくカウンセリングされ、どういった食事制限をするのかなどの説明を受けました。
あまり強く痩せようと思ったエピソードがあった訳では無く、なんとなく昔からずっと痩せなきゃ〜と思っていて、お金が貯まったタイミングで通おうと思っていただけだったので、強い思いがないから駄目だったのかな？２ヶ月で4キロ程度しか落ちませんでした。2ヶ月で4キロって、数字的には悪くないと思いますけど、高額なお金を払ってるし、CMであそこまで煽ってるから61→51くらいは期待していたので、かなりへこみました。
理由は色々あると思います。
・仕事柄、夜型の生活が戻せなかった
・しつこい程に3食食べろと言われ続けましたが、深夜まで働いているので朝食べるのは不可能です。1日2食の日がほとんどでした。
・個人差はありますが、私の専属トレーナーはかなり若く緩い感じの女性でした。歳が近くて楽しくトレーニング出来て、その点ではすごく良かったですが、経験や知識は浅く、効果的なトレーニングをちゃんと出来ているのか不安になる時がありました。食事メールの返信も遅れ気味で、内容もほぼ同じようなことしか書かれていませんでした。そのトレーナーがお休みの日に、代わりの男性トレーナーについてもらいましたが、もっと厳しく、つらいトレーニングでしたが、確かに効果を感じ、「こっちの方がいいかも」と少し思いましたが、トレーナーの変更は申し込めませんでした。相性が悪いわけではなかったので。

これを踏まえて、
・事情があって夜型の生活を止められない人
・きっぱり断る、ものが言えない人
・痩せたいと強く思っていない人(痩せなければいけない理由が無い人)
には、あまりRIZAPはオススメできないと思いました。
サプリメントやプロテインは、そんなに無茶に買わせるような真似はしてこないのできっぱり言える人なら大丈夫です。
私は誕生日月にサプリメントをプレゼントして頂いて、お得に通えたと思います。
プロテインは市販のホエイプロテインを飲んでいました。RIZAPのプロテインは確か5~6万したと思います。市販で済むのにそんなのアホらしいです。

RIZAP入会を考えている人は、トレーナーの相性や、どんなトレーナーがいいのか、聞かれてなくてもカウンセリングで話しておいた方がいいです。

フォースコリーを使用しましたがあまり効果はみえてません。運動と食事を気にしながら適度に入れて行くといいかもしれませんね。
継続して使用することにより効果が高まる可能性があります。
3ヶ月は使用し続けます。

インターネットで検索をしたところ、非常に評判が悪いですね。
CMなどをみている限りすごく良さそうなのですが、、、、、、、、、、、、、
ライザップは、どのような人に向いているのでしょうか？
自分で管理できない人とかですかね？

二ヶ月のコースに通いました。その期間、炭水化物は摂らず肉や魚中心の食生活を続けていましたし、トレーニングにもしっかり通いました。にもかかわらず、結果は体重も体脂肪率もほぼ変化なしでした。期間中に相談すると、「食べる量が少ない」だの、「自分でジムに通え」だの、投げやりな事を言われました。最終日には、身体のサイズもさほど変わっていないのに、「元々体を引き締める事にフォーカスしているから体重は気にするな」と言われました。大金をドブに捨てたようなものだと思います。

初回のカウンセリングを終えて高額なお金を入金したにも関わらず、約１週間経過しますが、音沙汰もありません。

普通入金された翌日でも、入金確認の連絡くらい頂けるものだと思っていたのですが、そういう常識のある会社ではないようです。

トレーニング云々の前にまず礼儀を知ってほしいと会社だと痛感しております。

今ほどライザップ世に出る前、5-6年前くらいに通いました。食事制限&トレーニングはキツかったです。糖質制限しても焼き鳥3本でも怒られました。私の場合、ラッキーだったのはトレーナーさんが良い方だったこと。でも私が退会した後しばらくして、ライザップ退社してました。彼女のFacebook投稿によると、ものすごい劣悪な条件&トレーナーとして納得出来るものではなかったそうです。私のトレーニング中も「ライザップの」ではなく彼女オリジナルで色々やってくれ、色々融通も効かしてくれていましたがバレると本社に怒られる、と言ってました。優秀なトレーナーさんは離れていってるそうです。

私は以前ライザップに入会して2カ月コースのトレーニングを受講していました。
私の体験談ではライザップに入会してからものすごい公開してしまい、メンタル壊れて自分の人格壊されたように感じてしまいおまけに時間、お金まで無駄にしてしまいました。
トレーニング中の担当トレーナーとはやはり相性合わず続けて受講したくないと思い返金申し込んでも受け付けてもらえませんでした。
トレーニング中のトレーナー自身の自分の彼女の自慢話から学生の頃楽しかった思い出話をとても嬉しそうに自慢げに自慢話してくるようなとても最低最悪なトレーナーでした。ライザップ入会考えている皆様は入会しない方がいいですよ。

三人出産し、産後に体質が変わったのと加齢もあってか、徐々に太り45kg→58kgに。
筋力も落ちてきているのを感じ、以前、整骨院で『昔細かったでしょう？元々の体格から言うと、今の体重では膝に負担かかるから、痩せた方がいい』と、言われました。
年齢的に代謝が落ちてきているので筋力をつけないと痩せないと思い、ライザップの口コミ見ましたが、当たりハズレが大きいようで困惑しています。
トレーニングに関して、個人ジムならどこが良いのか？また、普通のジムでも問題ないのか？ジムなら週何回×何時間のトレーニングが効果的なのか？自宅でのトレーニングでも出来るのか？
選択肢としてどういう視点で選ぶべきか迷っています。アドバイスよろしくお願いします。

スリムになりたくて入会を考えてましたが、以前、chi店の女性チーフトレーナーと後輩の男性トレーナーが仕事合間の休憩中に近くのラブホテルで性行為をしたとの確実な話を耳にしました。
自分が入会したとして、トレーニングを頑張ってる最中にトレーナーが近くのホテルで性行為ということを考えるととても頑張る気になれませんので入会をやめました。
いくら休憩中とはいえ、会社として最低限のモラルは教育しておいて欲しいです。

確かに体は締りました。その分お金と時間かかります。忍耐力もいります。

その生活を続けないとすぐリバウンドします。

リバウンドしない人は元々自分で出来る人だから行く必要はないと個人的には思います。

糖質ぬいて負荷をかけた運動をジムでしてください。
行くとお金がすごくかかります。

食事はカナリ制限されます。
広告の様なものは食べれません。
ドレッシングまで指定入ります。
トレーニングもキツイです。

〇〇さんは痩せにくいから。で、期間が伸びます。
〇〇さんはコレが足りないから。で、サプリメント、プロテイン買わされます。
買わないと効果が出にくいみたいに言われ、買うか期間が伸びるかです。

サプリメント買った後に、このサプリメントで蕁麻疹出るんですけど。と報告したところ、
それ、出る人多いんですよーやめときましょか。
って言われたのが印象的でした。

本当にちゃんと専門家のもとで作られているのか不思議です。

そんなサプリメントを勧めるトレーナーもどうなんでしょう。

自分である程度出来る人はトレーニングマシン買ったほうが安いです。

個人的にどうしてもって方と、自分で出来ないって方、お金に余裕があり続けられる方はいいと思います。

ちなみにCMの芸能人の方々は二ヶ月で痩せる！とうたっていますが、二ヶ月で４ヶ月以上の事をしているといっていましたので入会される方は参考になれば…