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知り合いから一カ月 お借りして
一日１０分使用 もともと肥えてなかったので
体重が減るというより 全体に引き締まりました。
筋肉痛もなく 長い時間でもＯＫですね
レックマジックＸも持っていますがしんどさが
全然違いますネ後者は３分限界（笑）
継続は力の言葉を実践していきま～す。
２ヶ月程前に購入しました。
運動不足だったので、初日に10分程度やっただけでその日の夜から筋肉痛になりました。が、それが効いてる証拠かなとも思います。
一応初日にはガンガンやらないで程々のほうがいいと思います(__)
結果ですが私の場合は２ヶ月間、何分など時間を決めず暇な時にやるという形で続け、お腹というよりかは太ももに効果が出た気がします。太ももにすき間なんかなかったのですが徐々に出きてきましたー。
体重はCMのモニターさんの様にがた落ちはせず4キロ減でした。でも代謝が上がりいつもより汗をかけるようになった気がします。
体重が10キロ以上も激減という面では絶対的ではないですが、運動不足解消という面ではとても良いです!!
楽しく出来ます。友人にレッグマジックはどう？と聞かれた時の答えです。根性が有る人は買わない方が良いですよ。ランニングの方が効果が出そうですからね。
ず～っと欲しかったんで、勢いで購入しました。
カロリー燃焼エクササイズ・下半身集中エクササイズ・上半身エクササイズ 各1セットをほぼ毎日続けています。
1ヶ月ほど使用しての私的感想。
結果的には、
・体重2～3㌔減。
・きつかったジーンズが余裕に。
・代謝がアップ、汗のかき易い体に変化。
・体が締まってきた感あり。
・メタボなお腹もかなり凹んだ。
劇的な変化は見られませんが、効果アリ感は非常にあるので続いてます。
そんなに辛くもないし、DVDのキャロライン・ピアースさん好みだし…
ペースは上げずにこのまま続けようと思います。
買って良かったですよ。
購入して16日目で体重２キロ減りました。毎日仕事終わって30分くらいしてます。setのサウナスーツ着てすると汗をメチャかくので効果ありますょ。キツかったデニムも履けるようになったし続けようと思います。何よりうれしいのがTVを見ながら出来るのが魅力的です。あっと言う間に時間がちます。この調子で頑張ってみます。
実は私、レッグマジックXも持ってます。
音のこと書いてらっしゃる方がいますが、私は逆に静かだなって思います。
…なんせレッグマジックXがかなり大きな音ですから。
Xは、夜９時以降はできないです。
(マンションのため)
でもサークルはそんなこと無いですよー！
Xとサークルで、この夏はスキッとさせます。
後もう一歩、ガンバリマス‼
毎日50セット×2回しています。なるべく脚やお腹に力が入るようにして。
スロトレじゃないけど、ゆっくりするとより負荷がかかります。毎日筋肉痛です（笑）効果が出ないという方も、最低3ヶ月は続けてみては？なんでもそうだけど、すぐに効果なんて出ません。「継続は力なり」です。ちなみに、お腹周りは1ヶ月で4cmへりました☆
効果ないと書かれている方、どう使ってますか？
一日何分何セット、食事どれ位とか書かれていないから。
年齢に合った一日の摂取カロリーをきちんと守って、甘いモノも控える。
そうやって使わないと痩せませんよ。
まずは食べ過ぎない、腹八分目を心掛けてエクササイズしないとね。
レッグマジックサークルにせよ、何にせよ、希望の体型にはならないです。
私は半年かけてダイエットしようと始めて二週間です。確実に効果はあると思います。
一緒に頑張りましょう！
効果はあります！
効果ない方は、どうしてなんだろう？
まだ始めて10日程ですが、明らかにお腹小さくなってます。
体重はそれ程変化なしですが、ダイエットのセオリー、体重を気にしすぎると失敗するからね
続ければ必ずスッキリすると思うわ☆
私は続けますよ～～(￣^￣)ゞ
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やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
今年の初めぐらいにこちらの商品を購入しました。
買ったはいいけど２~３回で放置していましたが、８月から気分を入れからやり始めました!!
これは多分シャカシャカただやってるだけじゃ効果はあまりないと思います。
ゆっくり太もも、下っ腹をいしきしながらやるとカナリ効く感じです。
私は５分間の間に４種類の動きをします。
その日の夜に筋肉痛です（笑）
多分使い方を上手くやれば細くなりそうな予感!!
あと小さなお子さんがいると危ないかもしれませんね。
うちにも2歳前と3歳の子がいますが
急に手を出したり危ないので早朝寝てる時間にせっせと励んでいますよ(*´ω｀*)