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残業や忙しい朝など、通常の食事をとれないときに代わりに利用しています。味や食感は大変気に入っており、少量ですが満足感が得られるので、食べ直しをしないで済んでしまいます。種類が多いのも魅力的です。
いつでも食べられるように、職場と家に買い置きしています。
スゴく美味しいです。
多量の水を飲みながら、ゆっくりよく噛んで食べるとお腹いっぱいになります。
夜の置き換えは体重は落ちやすいけどオススメはできません。
止めたらすぐ戻ります。私のオススメは昼の置き換えです。
止めても夜ほどはリバウンドしませんでした。
腹持ちも結構いいんですがそれでもお腹すいたら豆乳おからクッキーを多量の水を飲みながらよく噛んで食べるといいです。
昼食の時に食べています。
近くのコンビニで買うので、味は５種類くらいですが、飽きません。
カロリーが少ないのに、水分を取りながら食べると、お腹の中で膨れるみたいになるのでしょうか、結構満腹感を感じます。
始めて間もないので、まだ効果を実感するまでに至っていませんが、長続きしそうです。値段が安いのも魅力です。
味は結構好みです。
噛みごたえがあるので、ドリンクと一緒にゆっくり食べると空腹が和らぎます。
仕事でどうしても帰宅時間が遅くなってしまうので夕飯に置き換えていこうとおもっています。
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
友達からもらった、ブルーベリー味が美味しかった ひやしてもおいしい くちはパサパ…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
フルーツグラノーラは美味しいですが、基本どこのメーカーのもの、甘いのでダイエッ…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
噛みごたえがあるし腹持ちもいいのですが…私は味がダメでした。