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豆乳おからゼロクッキーの口コミをAIで分析・要約してみました。
『豆乳おからゼロクッキー』はダイエット補助食として購入した人が多いものの、平均評価は2.5点と満足度が低い。
多くのレビュアーが食感が硬く、味にも満足できず、満腹感が得られないことを指摘。
しかし、一部のユーザーは少量で満足感が得られると感じており、ダイエットに一定の効果を報告している。
価格に関する不満や飽きやすさも見られ、継続して食べるのが難しいとの意見も。
豆乳おからゼロクッキーの全66口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
何回か買った事はありますが、お菓子が好きなのでいつも食べ過ぎてしまい効果が感じられないままでした。水分と一緒に食べればおなかは確かに膨れますが、回数を重ねるとなれてしまいます。やはりダイエットに重要なのは自制心で我慢しようと思わないと難しいのだなと思いました。
まだ始めたばかりですが仕事から遅く帰ってきた時、お腹が空いたまま寝るのは辛いときに温かい飲み物と一緒に食べると満足感があり重宝しています。朝起きた時も胃もたれしたりせず調子が良いです。冷たいもずくや豆腐を食べるより温かい飲み物とクッキー数個食べる方がホッとしてよく眠れます 笑
当たり前ですが一種の置き換えダイエットなのでこれだけ食べて痩せるわけではありません。私の場合食欲がセーブできずかえって安心感からクッキーを食べすぎてしまい、効果は得られませんでした。味は嫌いではなかっただけにとても残念でした。
美味しいと言っている人もいるけど、私には合わなかったです。すごく硬いし味もよく分からないし、大量の牛乳と一緒になんとか食べていましたが、期待したほど満腹感も得られませんでした。１か月続けましたが、体重の変化もなく効果が期待できそうもないのでやめました。
変なお菓子を食べるよりは良いと思って購入。朝ごはんの代わりに食べたり、小腹が空いた時にブラックコーヒーと一緒に食べていました。
少ない量で満足感は得られると思いますが、これを食べて痩せるというものではないので、目標体重になってからの体重維持用のお菓子としてなら、ありかもしれません。
あまりおなかが脹れないで、かえって甘いもの食べたくなった。
頑張って一ヶ月してみたけど結局変わらず。
イライラもあるかな。もう少しおなかが膨れて満足感があったらいいのに
とにかく体重が落ちないし、我慢している感じがハンパない
豆乳おからゼロクッキーを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する20件の口コミのうち、10件が痩せた口コミとなっており、痩せる方と痩せなかった方の数は同じであるという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの利用者が夕食や他の食事を豆乳おからクッキーに置き換えることでカロリー摂取量を減らし、結果的にダイエットに成功しています。置き換えは持続性が重要とも言及されています。
クッキーを食べることで満腹感が得られ、結果として食事量が減少すると述べる口コミが多数見られました。特に水分と一緒に摂ることで、その効果は高まるとの声もあります。
パサパサしていましたが、指示通り一枚食べて水分とってと交互に食べていました。
満腹感はありますが、普通のご飯より空くのが早いです。
昼食にこのクッキーと粉末青汁を飲んで多少減りました。
ただやめてしまうと元に戻ってしまいました。
もっと長い期間継続してやれば順調に減ったかもしれません。
どーしても50キロ台にしたく、夕食を置き換える為に購入しました。が、夕食の置き換え以外にも小腹がすいた時に食べちゃいました。1ヶ月位続けてみましたが、運動もしつつで－1キロでした。間食がダメだったかもです。。。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
この豆乳おからゼロクッキーを食べた方々は、満腹感を感じず、数時間後には空腹になったと報告しています。そのため、結局のところ体重に変化はなかったと述べています。
おからクッキーの低カロリーと健康的なイメージに惹かれるものの、味が良く間食として食べ過ぎてしまったという人が多く、結果としてダイエットにはつながらなかったとの声があります。
2キロ落としたくて、夕食を置き換えて食べていましたが、食べた直後は良くても、3時間もすればお腹が空いて、また追加で2〜3枚。
朝は空腹で目が覚め、置き換えを始める前よりも朝食メニューにヨーグルトやフルーツを加える事が増え、結果痩せませんでした。
空腹に慣れればいいんでしょうけどねぇ…私には難しかったです。
豆乳おからゼロクッキーは美味しいのか、味に関する16件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
豆乳おからゼロクッキーは、味があまり感じられず、特に美味しいと感じることが少ないようです。クッキー自体の風味が薄く、食べる満足感が得られにくいとの意見が見られます。
多くの口コミで、豆乳おからゼロクッキーの硬さや食べにくさが指摘されています。一部の人には堅すぎると感じられ、その硬さが食べる際の満足感を損なっているようです。
豆乳おからゼロクッキーは、ぼそぼそとした食感であるという口コミが複数存在します。この食感が、食べる楽しみを半減させる要因になっていると感じている人がいるようです。
友人から勧められたのがきっかけで味を気に入りちょうど産後にリピート。
私は1人目で産後や断乳後にストレスから過食になり体重がかなり増えてしまい戻すのにはかなり一苦労した覚えがある。それが嫌だったので、2人目は過度な体重増加を防ぐ為に離乳食が落ち着き始めた頃からスタートし、水分とともに食べて置き換えたり、物足りない日はお豆腐やスープを足して食べたりした。そして出産前の体重までは戻すことができた！
子どもも美味しいと喜んで食べるしお菓子の代わりにしてもいいと思う。
ただ、置き換えは長続きしない。おからクッキーを食べてのサラダやヘルシーなものを食べた方が長続きしそう。
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。 飽きてやめ…
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
絶対に痩せると決めてはじめたからなのか、痩せてけど、結局無理しすぎて4キロリバウ…
手軽に入手出来るので、ドラッグストアで購入しました。 外食する時やカロリー高いも…
お腹すいた時やおやつがわりに食べてましたが 特に満腹と感じることもなく自分には合…
美味しいです。 そのためデザート感覚になり、一つでは足りないです。 満腹にはなら…
おからが入ってる感じが無いので、普通のクッキーとお茶を食べてお腹膨れる程度。 毎…
体重は変わらなかったですが、普段からお菓子などをよく食べたり、甘いものが好きな…
置き換え食品として評判を聞いて使ってみました。味はまぁまぁですが、飽きてきます…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただけだので間食として食べ過ぎてしまい、ダイエットにはなりませんでした。やはりおかし食べながら痩せたいという考えでは痩せられないですね。