sato 女性 | 37歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 49kg⇒49kg
豆乳おからゼロクッキーの全66口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
何回か買った事はありますが、お菓子が好きなのでいつも食べ過ぎてしまい効果が感じられないままでした。水分と一緒に食べればおなかは確かに膨れますが、回数を重ねるとなれてしまいます。やはりダイエットに重要なのは自制心で我慢しようと思わないと難しいのだなと思いました。
まだ始めたばかりですが仕事から遅く帰ってきた時、お腹が空いたまま寝るのは辛いときに温かい飲み物と一緒に食べると満足感があり重宝しています。朝起きた時も胃もたれしたりせず調子が良いです。冷たいもずくや豆腐を食べるより温かい飲み物とクッキー数個食べる方がホッとしてよく眠れます 笑
当たり前ですが一種の置き換えダイエットなのでこれだけ食べて痩せるわけではありません。私の場合食欲がセーブできずかえって安心感からクッキーを食べすぎてしまい、効果は得られませんでした。味は嫌いではなかっただけにとても残念でした。
美味しいと言っている人もいるけど、私には合わなかったです。すごく硬いし味もよく分からないし、大量の牛乳と一緒になんとか食べていましたが、期待したほど満腹感も得られませんでした。1か月続けましたが、体重の変化もなく効果が期待できそうもないのでやめました。
変なお菓子を食べるよりは良いと思って購入。朝ごはんの代わりに食べたり、小腹が空いた時にブラックコーヒーと一緒に食べていました。
少ない量で満足感は得られると思いますが、これを食べて痩せるというものではないので、目標体重になってからの体重維持用のお菓子としてなら、ありかもしれません。
あまりおなかが脹れないで、かえって甘いもの食べたくなった。
頑張って一ヶ月してみたけど結局変わらず。
イライラもあるかな。もう少しおなかが膨れて満足感があったらいいのに
とにかく体重が落ちないし、我慢している感じがハンパない
豆乳おからゼロクッキーを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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豆乳おからゼロクッキーでは体重の増減に関する20件の口コミのうち、「痩せた口コミが10件」「痩せなかった口コミが10件」となっており、痩せる方と痩せなかった方の数は同じであるという結果となりました。
痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。
※ダイエットカフェでは「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kg以上減っている」という口コミを「痩せた口コミ」としています。また、「使用期間が1ヶ月以上、且つ、使用後の体重が使用前の体重よりも1kgすら減ってない」という口コミを「痩せなかった口コミ」としています。
パサパサしていましたが、指示通り一枚食べて水分とってと交互に食べていました。
満腹感はありますが、普通のご飯より空くのが早いです。
昼食にこのクッキーと粉末青汁を飲んで多少減りました。
ただやめてしまうと元に戻ってしまいました。
もっと長い期間継続してやれば順調に減ったかもしれません。
どーしても50キロ台にしたく、夕食を置き換える為に購入しました。が、夕食の置き換え以外にも小腹がすいた時に食べちゃいました。1ヶ月位続けてみましたが、運動もしつつで-1キロでした。間食がダメだったかもです。。。
2キロ落としたくて、夕食を置き換えて食べていましたが、食べた直後は良くても、3時間もすればお腹が空いて、また追加で2〜3枚。
朝は空腹で目が覚め、置き換えを始める前よりも朝食メニューにヨーグルトやフルーツを加える事が増え、結果痩せませんでした。
空腹に慣れればいいんでしょうけどねぇ…私には難しかったです。
豆乳おからゼロクッキーにはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する9件の口コミを調べてみました。
豆乳おからゼロクッキーの飲むタイミングに関する口コミを分析したところ、夜、置き換えの文字を含む口コミが多くなっていました。
凄く前ですが、
食事を置き換えたり
おやつも全て豆乳おからクッキーにしました。
結果は1ヵ月で2㌔痩せました!
お水と一緒に食べて、腹持ちも良いしハマって食べてました。
ただ、食べるのをやめたら戻ります(><)
堅いのでよく噛むし水分ととればかなり腹持ちがいい。最初は堅さに驚いたけれど素朴な味にハマってしまいついつい食べてしまう。けれどそれで食事の量も減って便通もかなりよくなり回数も増えて、結果体重も減った。
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。 飽きてやめ…
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
置きかえダイエットでおいしく、できるものを探していました。味はとてもおいしかっ…
絶対に痩せると決めてはじめたからなのか、痩せてけど、結局無理しすぎて4キロリバウ…
高カロリーの食前に飲む感じで使用しました。 太りもせず痩せもせず… 目に見える効果…
お腹すいた時やおやつがわりに食べてましたが 特に満腹と感じることもなく自分には合…
パンだけ3ヶ月ほど購入しました。味が美味しくないのでチョコとメープルくらいしか続…
食べるのが好きな人には向かないと思いました。定期で購入してましたが、解約するま…
1食置き換えダイエットとして食べていました。お椀(どんぶり)に出してお湯を入れるだ…
冷え性とダイエット目的での購入でした。 ジンジャーが好きなので食べやすかったです…
減ることは減ったし、具沢山スープを毎食かなりの量を食べるため空腹もあまり感じな…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただけだので間食として食べ過ぎてしまい、ダイエットにはなりませんでした。やはりおかし食べながら痩せたいという考えでは痩せられないですね。