豆乳おからゼロクッキーの効果と66件の口コミ

カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただけだので間食として食べ過ぎてしまい、ダイエットにはなりませんでした。やはりおかし食べながら痩せたいという考えでは痩せられないですね。

何回か買った事はありますが、お菓子が好きなのでいつも食べ過ぎてしまい効果が感じられないままでした。水分と一緒に食べればおなかは確かに膨れますが、回数を重ねるとなれてしまいます。やはりダイエットに重要なのは自制心で我慢しようと思わないと難しいのだなと思いました。

まだ始めたばかりですが仕事から遅く帰ってきた時、お腹が空いたまま寝るのは辛いときに温かい飲み物と一緒に食べると満足感があり重宝しています。朝起きた時も胃もたれしたりせず調子が良いです。冷たいもずくや豆腐を食べるより温かい飲み物とクッキー数個食べる方がホッとしてよく眠れます 笑

ダイエットをしてもなかなか、効果が、出ないので
夜だけ置き換えダイエットとして購入しましたが
クッキーは、堅くて、味もなく、３日は、頑張って
食べましたが、食べる気が、無くなりその後は、
食べていません。もう少し食べやすいものを、
作って欲しいと思います。

当たり前ですが一種の置き換えダイエットなのでこれだけ食べて痩せるわけではありません。私の場合食欲がセーブできずかえって安心感からクッキーを食べすぎてしまい、効果は得られませんでした。味は嫌いではなかっただけにとても残念でした。

美味しいと言っている人もいるけど、私には合わなかったです。すごく硬いし味もよく分からないし、大量の牛乳と一緒になんとか食べていましたが、期待したほど満腹感も得られませんでした。１か月続けましたが、体重の変化もなく効果が期待できそうもないのでやめました。

牛乳と一緒に食べるようにしたらけっこうお腹が膨れて満腹になりました。この手の商品って、またすぐにお腹が空いてくるものですが、これは私にはそんなことなかったです。
もちろん運動と並行ですが、４ヶ月で３キロのダイエットに成功することができました。
ただ、値段が高いなあ・・・

置き換えダイエットの為に購入しましたが、やはりクッキーなので食事をしたという満足感が得られず挫折しました…味は全体的にぼんやりとした感じでボソボソするのでのど越しも良くなかったです。大量に余ってしまいました。

変なお菓子を食べるよりは良いと思って購入。朝ごはんの代わりに食べたり、小腹が空いた時にブラックコーヒーと一緒に食べていました。
少ない量で満足感は得られると思いますが、これを食べて痩せるというものではないので、目標体重になってからの体重維持用のお菓子としてなら、ありかもしれません。

あまりおなかが脹れないで、かえって甘いもの食べたくなった。
頑張って一ヶ月してみたけど結局変わらず。

イライラもあるかな。もう少しおなかが膨れて満足感があったらいいのに
とにかく体重が落ちないし、我慢している感じがハンパない