豆乳おからダイエットクッキーの効果と口コミ

甘いものが大好きな上、口寂しかったりストレスがかかると食べ過ぎてしまうので、少しでも摂取カロリーが減ればとおからクッキーを購入しました。たしかに少しでおなかいっぱいになるものの、口の中がモソモソするのと、そこまでおいしくないのですぐ挫折してしまいました‥‥。

すぐにお腹いっぱいになるとあったけど、ならない。ついつい食べ過ぎてしまい無駄遣いした気分。水分をもっとたくさん飲んでもみたけど、普通に夜ご飯は食べてしまうし…(´д｀|||)
糖質0タイプも頼んでいるから、次はこれまで試してからまた投稿します。

やっぱりただのお菓子にしかならず、間食の癖もなくしたかったので断念しました。3〜5枚食べて水分をたくさんとるとお腹は膨れますが、普通にご飯を食べてお腹いっぱいになるのとは少し違うような感じがしました。これだけでは体重も落ちなかったです。

楽天で購入しました。
２枚食べてお茶をがぶ飲みしたらすぐお腹いっぱいになります。これで痩せるかはお菓子なのでビミョーですが無意味な間食は減らせています！間食はこれとゼロカロリーゼリーにしようと思ってます！ダイエット中ですが甘い物は食べたいので。

結局食べ過ぎたらカロリーオーバーになるので、普通のクッキーよりはちょっとましぐらいに思うといいのかも。
ダイエットのためではなく、ダイエット中の補助食品として、ですね(^^;
ダイエット中にお菓子を食べたいと思うときに使うべきかなー。
置き換えに使う場合は個数を決めてカロリー計算すればいいのでしょうが…(^^;

間食が好きで辞められなかったので
せめてお腹がたまると言われている
おからクッキーを購入しました。
感想は硬い。パサパサ。
お腹も大してたまらず…って自分の甘えなんですが(∵`) 物によればいいものもあるかもです。

他のお菓子を食べる代わりにおからクッキーを代用する感じです。
味は素朴なあっさりした感じであまり抵抗はありませんでした。
おからクッキーを食べたから痩せる！というものではないですね。
ダイエット中にカロリーが高めのクッキーなどを食べたい人にはいいかもしれません。

使用を初めて日が浅いのですが、Amazonでカフェ プリムラのおからクッキーを購入しました。
小包装に厚めのクッキーが二枚入っていて、この2枚を食べながら水を飲むのでお腹が膨れます。
おからクッキーによって痩せる訳ではありませんが、他に食べるのもは減るので結果痩せるなと思いました。

私は朝・昼の白米を抜き、おかずと野菜を食べて物足りない時におからクッキーを食べて、お菓子が食べたい時もクッキーを食べていました。

夫はお腹の調子が良くなってお通じが良くなったと言っていました。

味もおいしいので、続けて行きたいと思います。

ほかのお菓子に比べたら私的にはけっこうお腹にたまりました。味も美味しいですし気が向いたらまた食べたいです。
おから感は全くないので食べたら普通に太るだろうとは感じます。お腹が減ったときに食べる気休め程度のお菓子です

お昼ご飯に置き換えダイエットしてます。
クッキー7・8枚くらいで満腹感でます。
腹持ちもします。
職場のお昼ご飯にしていますが、弁当作らなくていいし
腐りません。ズボラな私にはぴったりです。
ただ、仕事が休みの時は普通に食べてしまいます。