豆乳おからダイエットクッキーの効果と口コミ

美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。
飽きてやめたらリバウンドしました。

だんだんと、クッキーそのものが憎くなってて、
お米やパスタを食べてしまうとだめでした。

主食にはなりません。

最初はおいしいと思いましたが、だんだん飽きてしまいました。かたくてかみごたえがあります。柔らかい食べ物が食べたくなってしまいます。。無駄な間食は減らせると思います。うまく使えばダイエットに役立つのではないでしょうか。

たまたま広告を見かけて購入しました。
あまり美味しくなく、毎日食べてると味も飽きてしまいました。
普通のおやつ代わりにはいいかもしれませんが、満足感がなく結局ご飯を普通に食べてしまい、体重も減らなかったです。

これでやせたら楽だなーと思って購入しました。おいしいですが自分にとっては腹持ちはよくありませんでした。普通のお菓子を食べるよりは身体にましかなっていうスタンスで食べるのがよいと思います。当然体重に変化なしです。

甘いものが大好きな上、口寂しかったりストレスがかかると食べ過ぎてしまうので、少しでも摂取カロリーが減ればとおからクッキーを購入しました。たしかに少しでおなかいっぱいになるものの、口の中がモソモソするのと、そこまでおいしくないのですぐ挫折してしまいました‥‥。

すぐにお腹いっぱいになるとあったけど、ならない。ついつい食べ過ぎてしまい無駄遣いした気分。水分をもっとたくさん飲んでもみたけど、普通に夜ご飯は食べてしまうし…(´д｀|||)
糖質0タイプも頼んでいるから、次はこれまで試してからまた投稿します。

やっぱりただのお菓子にしかならず、間食の癖もなくしたかったので断念しました。3〜5枚食べて水分をたくさんとるとお腹は膨れますが、普通にご飯を食べてお腹いっぱいになるのとは少し違うような感じがしました。これだけでは体重も落ちなかったです。

楽天で購入しました。
２枚食べてお茶をがぶ飲みしたらすぐお腹いっぱいになります。これで痩せるかはお菓子なのでビミョーですが無意味な間食は減らせています！間食はこれとゼロカロリーゼリーにしようと思ってます！ダイエット中ですが甘い物は食べたいので。

結局食べ過ぎたらカロリーオーバーになるので、普通のクッキーよりはちょっとましぐらいに思うといいのかも。
ダイエットのためではなく、ダイエット中の補助食品として、ですね(^^;
ダイエット中にお菓子を食べたいと思うときに使うべきかなー。
置き換えに使う場合は個数を決めてカロリー計算すればいいのでしょうが…(^^;

間食が好きで辞められなかったので
せめてお腹がたまると言われている
おからクッキーを購入しました。
感想は硬い。パサパサ。
お腹も大してたまらず…って自分の甘えなんですが(∵`) 物によればいいものもあるかもです。