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豆乳おからダイエットクッキーの口コミをAIで分析・要約してみました。
『豆乳おからダイエットクッキー』は多くの人が味や健康面で選んでいますが、満足度は低めです。
味については、一部の人は美味しいと感じるものの、パサパサしていて飽きやすく、満腹感を得るためには水分を大量に摂取する必要があり、結局のところ食べ過ぎや飽きが原因で効果を感じられない人が多いようです。
しかし、お腹がすぐに膨れると感じる人もいるため、間食の代替として利用することで一定の効果を感じることができる可能性もあります。
豆乳おからダイエットクッキーの全160口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
これでやせたら楽だなーと思って購入しました。おいしいですが自分にとっては腹持ちはよくありませんでした。普通のお菓子を食べるよりは身体にましかなっていうスタンスで食べるのがよいと思います。当然体重に変化なしです。
すぐにお腹いっぱいになるとあったけど、ならない。ついつい食べ過ぎてしまい無駄遣いした気分。水分をもっとたくさん飲んでもみたけど、普通に夜ご飯は食べてしまうし…(´д｀|||)
糖質0タイプも頼んでいるから、次はこれまで試してからまた投稿します。
やっぱりただのお菓子にしかならず、間食の癖もなくしたかったので断念しました。3〜5枚食べて水分をたくさんとるとお腹は膨れますが、普通にご飯を食べてお腹いっぱいになるのとは少し違うような感じがしました。これだけでは体重も落ちなかったです。
楽天で購入しました。
２枚食べてお茶をがぶ飲みしたらすぐお腹いっぱいになります。これで痩せるかはお菓子なのでビミョーですが無意味な間食は減らせています！間食はこれとゼロカロリーゼリーにしようと思ってます！ダイエット中ですが甘い物は食べたいので。
結局食べ過ぎたらカロリーオーバーになるので、普通のクッキーよりはちょっとましぐらいに思うといいのかも。
ダイエットのためではなく、ダイエット中の補助食品として、ですね(^^;
ダイエット中にお菓子を食べたいと思うときに使うべきかなー。
置き換えに使う場合は個数を決めてカロリー計算すればいいのでしょうが…(^^;
豆乳おからダイエットクッキーを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する31件の口コミのうち、14件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの口コミでは、朝食や昼食を豆乳おからダイエットクッキーに置き換えることでカロリー摂取を抑え、結果的に体重が減少したと報告されています。満腹感を得られる点も継続の助けになったようです。
クッキーを食べる際に多量の水を併せて摂取することで、満腹感を得やすくなり、結果として間食の減少や腹持ちの向上につながったようです。水分摂取の増加が、体重減少に効果的だったという声が多かった。
他のお菓子を食べる代わりにおからクッキーを代用する感じです。
味は素朴なあっさりした感じであまり抵抗はありませんでした。
おからクッキーを食べたから痩せる！というものではないですね。
ダイエット中にカロリーが高めのクッキーなどを食べたい人にはいいかもしれません。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
豆乳おからダイエットクッキーの美味しさからつい食べ過ぎ、カロリーオーバーに。置き換えダイエットにトライしたが、結局は理性を保てず量を制限できずに体重変化が見られなかったケースが多い。
多くの人が豆乳おからダイエットクッキーを夕食代わりに導入しようと試みたものの、腹持ちが悪く、数時間で空腹感が戻り、結局追加で食事を取ってしまいダイエット効果が出なかったとの声があった。
これで痩せるといえば、置き換えでずーっとこれだけ食べ続けていたら痩せるんでしょうか。
健康に痩せたいのであれば運動しながら、あくまで栄養補助としてのプラスアルファする目的の食品と考えた方がいいかもしれません。
ですが、味は好きなのでおすすめです！
豆乳おからダイエットクッキーは美味しいのか、味に関する44件の口コミを調べてみました。
「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
最初は美味しく感じても、続けているとその味に飽きる傾向があり、飽きてしまうとリバウンドしやすい。また、飽きが来るとクッキーへの嫌悪感が生まれ、結果的にダイエットを挫折してしまうことも。
多くの人がそのままでも美味しく感じることができ、味のバリエーションも豊富で飽きにくい。しかし、美味しいがゆえに食べ過ぎてしまうこともあり、ダイエット効果が出にくいという意見も見られる。
商品によっては非常に硬く、食べづらいと感じることがある。これが原因で、食べるのを止めてしまったり、トンカチで割って食べるなどの対応を余儀なくされる場合もあり、不便を感じる声が多い。
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
置き換え食品として評判を聞いて使ってみました。味はまぁまぁですが、飽きてきます…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
満腹感が良いので食べ続けてますが、やはりこれだけでは満足ぜず食べ過ぎに注意です…
絶対に痩せると決めてはじめたからなのか、痩せてけど、結局無理しすぎて4キロリバウ…
体重は変わらなかったですが、普段からお菓子などをよく食べたり、甘いものが好きな…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
通っているエステサロンで、冬季限定商品ということで勧められて購入しました。毎食…
最初は食べるのが楽しみ！ってくらい美味しく感じるんですけど… 段々飽きてくるし、…
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。
飽きてやめたらリバウンドしました。
だんだんと、クッキーそのものが憎くなってて、
お米やパスタを食べてしまうとだめでした。
主食にはなりません。