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豆乳おからダイエットクッキーの効果と160件の口コミ

評価

fullfullhalfnonenone 2.6

[評価数: 157 個]

 

効果

特徴

口コミから見えてきた良い点・悪い点

良い点

  • 副作用に関する口コミが少ない
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • 痩せた口コミの方が少ない

まとめ

豆乳おからダイエットクッキーの全160件の口コミを分析したところ、評価は2.6点であり満足度は低いと言えそうです。満足度が低くなっている理由としては、「副作用に関する口コミが少ない」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりも、「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点の影響の方が大きいからだと考えられます。

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目次

最新口コミ

豆乳おからダイエットクッキーの全160口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2021年3月28日 23:10
 

美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。
飽きてやめたらリバウンドしました。

だんだんと、クッキーそのものが憎くなってて、
お米やパスタを食べてしまうとだめでした。

主食にはなりません。

 
タグ
まめ 女性 | 34歳 | 159cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 54kg⇒51kg
★★★
2020年9月 6日 11:15
 

最初はおいしいと思いましたが、だんだん飽きてしまいました。かたくてかみごたえがあります。柔らかい食べ物が食べたくなってしまいます。。無駄な間食は減らせると思います。うまく使えばダイエットに役立つのではないでしょうか。

 
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berry 女性 | 36歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 52kg⇒52kg
★★
2020年2月 2日 02:26
 

たまたま広告を見かけて購入しました。
あまり美味しくなく、毎日食べてると味も飽きてしまいました。
普通のおやつ代わりにはいいかもしれませんが、満足感がなく結局ご飯を普通に食べてしまい、体重も減らなかったです。

 
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ゆゆ 女性 | 35歳 | 166cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 58kg⇒58kg
★★
2019年8月23日 18:30
 

これでやせたら楽だなーと思って購入しました。おいしいですが自分にとっては腹持ちはよくありませんでした。普通のお菓子を食べるよりは身体にましかなっていうスタンスで食べるのがよいと思います。当然体重に変化なしです。

 
みこ 女性 | 35歳 | 155cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg
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★★★
2019年3月30日 22:38
 

甘いものが大好きな上、口寂しかったりストレスがかかると食べ過ぎてしまうので、少しでも摂取カロリーが減ればとおからクッキーを購入しました。たしかに少しでおなかいっぱいになるものの、口の中がモソモソするのと、そこまでおいしくないのですぐ挫折してしまいました‥‥。

 
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みか 女性 | 36歳 | 165cm 使用期間 2週間 体重変化 65kg⇒65kg
2018年9月26日 08:00
 

すぐにお腹いっぱいになるとあったけど、ならない。ついつい食べ過ぎてしまい無駄遣いした気分。水分をもっとたくさん飲んでもみたけど、普通に夜ご飯は食べてしまうし…(´д`|||)
糖質0タイプも頼んでいるから、次はこれまで試してからまた投稿します。

 
マヤ 女性 | 40歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 61kg⇒61kg
★★
2018年9月 2日 07:31
 

やっぱりただのお菓子にしかならず、間食の癖もなくしたかったので断念しました。3〜5枚食べて水分をたくさんとるとお腹は膨れますが、普通にご飯を食べてお腹いっぱいになるのとは少し違うような感じがしました。これだけでは体重も落ちなかったです。

 
ゆ 女性 | 26歳 | 168cm 使用期間 2週間 体重変化 90kg⇒90kg
★★★
2018年8月14日 21:39
 

楽天で購入しました。
2枚食べてお茶をがぶ飲みしたらすぐお腹いっぱいになります。これで痩せるかはお菓子なのでビミョーですが無意味な間食は減らせています!間食はこれとゼロカロリーゼリーにしようと思ってます!ダイエット中ですが甘い物は食べたいので。

 
そうちゃん 女性 | 34歳 | 159cm 使用期間 1週間 体重変化 60kg⇒60kg
★★★
2018年7月15日 09:21
 

結局食べ過ぎたらカロリーオーバーになるので、普通のクッキーよりはちょっとましぐらいに思うといいのかも。
ダイエットのためではなく、ダイエット中の補助食品として、ですね(^^;
ダイエット中にお菓子を食べたいと思うときに使うべきかなー。
置き換えに使う場合は個数を決めてカロリー計算すればいいのでしょうが…(^^;

 
みー 女性 | 51歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒72kg
★★
2018年3月30日 01:30
 

間食が好きで辞められなかったので
せめてお腹がたまると言われている
おからクッキーを購入しました。
感想は硬い。パサパサ。
お腹も大してたまらず…って自分の甘えなんですが(∵`) 物によればいいものもあるかもです。

 
タグ
AI 女性 | 33歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 65kg⇒65kg
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痩せる効果はある?

豆乳おからダイエットクッキーを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 14件
  痩せなかった 17件

豆乳おからダイエットクッキーでは体重の増減に関する31件の口コミのうち、「痩せた口コミが14件」「痩せなかった口コミが17件」となっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。 痩せた人、痩せなかった人の具体的な口コミは下記をご覧ください。

ダイエットカフェにおける「痩せた」「痩せなかった」の定義
・痩せた:「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった:「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

痩せた人の口コミ

★★
2018年3月28日 18:44
 

他のお菓子を食べる代わりにおからクッキーを代用する感じです。
味は素朴なあっさりした感じであまり抵抗はありませんでした。
おからクッキーを食べたから痩せる!というものではないですね。
ダイエット中にカロリーが高めのクッキーなどを食べたい人にはいいかもしれません。

 
やすりん 女性 | 54歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 57kg⇒56kg
★★★★
2018年3月14日 20:53
 

使用を初めて日が浅いのですが、Amazonでカフェ プリムラのおからクッキーを購入しました。
小包装に厚めのクッキーが二枚入っていて、この2枚を食べながら水を飲むのでお腹が膨れます。
おからクッキーによって痩せる訳ではありませんが、他に食べるのもは減るので結果痩せるなと思いました。

私は朝・昼の白米を抜き、おかずと野菜を食べて物足りない時におからクッキーを食べて、お菓子が食べたい時もクッキーを食べていました。

夫はお腹の調子が良くなってお通じが良くなったと言っていました。

味もおいしいので、続けて行きたいと思います。

 
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たろ 女性 | 27歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒49kg


痩せなかった人の口コミ

★★
2017年9月23日 16:35
 

おからはお腹に溜まりやすくダイエットにもなると聞いてたので、おからクッキーを試しましたがお菓子という感覚が強くて、体重は減らないままでした。食事の量を減らしてはいたのですが…。お菓子みたいなダイエットフードだと油断が出やすくて、私には向いてなかったんだと思います。

 
タグ
蒼 女性 | 39歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg
★★★
2017年6月29日 11:18
 

これで痩せるといえば、置き換えでずーっとこれだけ食べ続けていたら痩せるんでしょうか。
健康に痩せたいのであれば運動しながら、あくまで栄養補助としてのプラスアルファする目的の食品と考えた方がいいかもしれません。
ですが、味は好きなのでおすすめです!

 
匿名希望 女性 | 42歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg

200,589 個の口コミを元に
決定! 2024年4月15日現在の

食べ方、副作用、トラブルは?

食べるタイミングは置き換え、昼が多い






豆乳おからダイエットクッキーにはどんな食べ方・食べるタイミングがあるのか、食べ方・食べるタイミングに関する8件の口コミを調べてみました。


食べるタイミングの内訳

置き換え   5
  2
  2
 

豆乳おからダイエットクッキーの食べるタイミングに関する口コミを分析したところ、置き換えの文字を含む口コミが多くなっていました。

★★★★
2017年10月28日 01:08
 

お昼ご飯に置き換えダイエットしてます。
クッキー7・8枚くらいで満腹感でます。
腹持ちもします。
職場のお昼ご飯にしていますが、弁当作らなくていいし
腐りません。ズボラな私にはぴったりです。
ただ、仕事が休みの時は普通に食べてしまいます。

 
mama 女性 | 42歳 | 162cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 77kg⇒75kg
★★★★
2017年10月17日 02:44
 

置き換えダイエットとして使用しました。
【食べ方】毎日、朝のみ。水と共に食べました。
【ダイエット経過】
1ヶ月目に2キロ痩せたものの、2ヶ月目は減少なし。3ヶ月目、4ヶ月目に1キロずつ痩せたものの、その後は停滞期に入ったのか痩せませんでした。
【体調の変化】
大豆のお陰か、生理前のイライラが軽くすんでいた気がします。
【味】固いクッキーなので、口の中の水分を全部とられたように喉が乾きますが、その分水をよく飲むようになるから、満腹感が増します。

 
しましま 女性 | 42歳 | 161cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 62kg⇒58kg



副作用は少ない




豆乳おからダイエットクッキーにはどんな副作用があるのか調べたところ、、、

  副作用タグ 0件
  他タグ 52件

豆乳おからダイエットクッキーに投稿されたタグ付きの口コミ52個中、「副作用タグ」がついた口コミは0個しかなく、副作用は少ないと思われます。

トラブルは少ない




豆乳おからダイエットクッキーにはどんなトラブルがあるのか調べたところ、、、

  トラブルタグ 0件
  他タグ 52件

豆乳おからダイエットクッキーに投稿されたタグ付きの口コミ52個中、「トラブルタグ」がついた口コミは0個しかなく、トラブルは少ないと思われます。

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まとめ


豆乳おからダイエットクッキーの全160件の口コミを分析したところ、評価は2.6点であり満足度は低いと言えそうです。

評価

fullfullhalfnonenone 2.6

[評価数: 157 個]

 

これまで見てきたように、豆乳おからダイエットクッキーでは次のような「良い点」「悪い点」がありました。

良い点

  • 副作用に関する口コミが少ない
  • トラブルに関する口コミが少ない

悪い点

  • 痩せた口コミの方が少ない

上記を比べてみた時に「副作用に関する口コミが少ない」「トラブルに関する口コミが少ない」という良い点よりも「痩せた口コミの方が少ない」という悪い点の方が上回っているため、満足度が低くなっているのではないかと考えられます。

200,589 個の口コミを元に
決定! 2024年4月15日現在の

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