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三人目を出産後、妊娠中より体重がふえてしまったので置き換えに挑戦。便通もよくなり、少しずつですが体重も減ってきていると思います。
でも、食べ過ぎてしまうと、すぐにリバウンドしてしまう気がします。置き換え以外の食事に気をつければ痩せるかもしれません。
３年前の夏に飲んだ時の感想です。お昼を完全置き換えて、朝と夕食は通常通りに食べました。
運動嫌いなので、ドリンクを飲む以外は何もしませんでしたが、１ヶ月で２～３キロ減って、それからも順調に体重は落ちていきました。
最初慣れるまでは、ドリンクだけでは夕食までちょっと辛かったのですが、慣れれば一応飲んだ時に満腹感はあるし、味もまあまあ甘くておいしいので続けられました。
トータル８ケ月位で１２キロ減ったのですが、その後やめて１年はリバウンドなし、２年目くらいから徐々に体重は戻っていきました。
現在は４キロくらい戻ってしまい、今また飲んでいますが以前ほどの効果はないです。
体重がけっこうある場合の方が減るペースも早いのではないかと思います。
よくcmを見かけることもあるので試してみました。
味は、飲み易い味、飲み難い味ありますが1週間ぐらいで慣れました。運動なども一緒にやったおかげか二ヶ月で2キロぐらい体重は減りました。
当たり前ですが、辞めるとすぐ戻ります。
朝晩置き換えで軽いストレッチもしてました。
すぐお腹が減りますが、飲み会や暴飲暴食した次の日は必ず飲むようにしてます。
朝は食べる時間がないので手軽に栄養を取れるから楽ですり
夜置き換えが1番結果が出ると思います。
クラス会があるということで、短期間で痩せられそうなプロテインダイエットを購入しました。
朝昼は普通に食べて、夜置き換えて２週間ほど。５キロほど痩せました。
クラス会に参加するぞ！と気合いも入っていたせいでしょうか。そこそこ痩せられたのではと思います。
最初は一食置き換え(昼)からスタートし、二週間後くらいから二食(昼、夜)置き換えて飲みました。お腹はわりと満たされるので、食事量を減らす事に慣れやすいかな。ただ粉っぽく味を変えても飽きてくる。食事制限だけだと痩せるスピードより飽きるスピードのが早い(^-^;
もっと運動すれば早く痩せるかも。
毎日昼か夜のどちらかを気分で置き換えして、運動もしたら二ヶ月でトータル7㎏痩せました。でも、空腹感が満たされず結局挫折。あっという間にリバウンドしました。続けられる人には合っていると思います。味は不味くはなかったので続けられました。
いろいろな置き換えダイエットをしてきましたが、結局のところは空腹を我慢しなければ痩せません。DHCのプロティンダイエットは、今でこそ味の種類が増え飽きずにトライできると思いますが、味はやはりダイエット食品らしいあまり美味しくないものです。とは言え、ダイエット食品にしては美味しいと思います。と言うのも基本ダイエット食品は美味しくないものであり普通の食品に比べると美味しくない、しかしダイエット食品と考えると美味しいと言ったところです。満腹感は得られませんが、量もそれなりで飲み辛さがありゆっくり飲むためその間に空腹は落ち着きますが、腹持ちはそんなに良くはないと思います。私は氷を入れ冷たくし、少し薄まったほうが飲みやすかったです。空腹に勝てず結果を得られなくとも、飲み続けると美肌効果がありますよ。お肌ツルツルのモチモチになります。コスパは良くないのです。外食に比べたら安いけど、家での食事と考えると高いですね。金銭的に長期続けるのはキツイと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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1ヵ月使用し－2キロ程減量
1日1食置き換え
空腹感はそんなにないです
運動や過度な食事制限なしではこのくらいかなと思います
数年前サプリメントなし運動だけで－10キロの減量に成功、その後完全リバウンド
やっぱり運動なしではなかなか厳しいですね