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夕食置き換えで痩せますが、やめると当然もどります。
味は美味しくはありませんが許容範囲でストレスはありません。年齢的に太りやすいので、体重をコントロールするには手軽な方法だとおもいます。栄養バランスがよいせいか肌の調子も⭕です。
昼飯をこれにかえて、随分痩せました。牛乳を規定より少し多めにして職場で飲んでいます。腹持ちも慣れたら大丈夫です。昼飯を外で食べるときは、朝に飲んでいますが、朝では減りません。食べ過ぎたらやはりリバウンドしますが、割りとすぐに取り返しています。
コマーシャルの影響で昼食置き換えを始めました。多くのフレーバーがあるので始めは楽しいですが一ヶ月で飽きました。そこからは我慢比べですね。半年で一定の効果は出ましたが、将来も続けられる自信がなく、中止しました。現在はカロリーを抑えながらの食事でなんとかリバウンドせずに維持していますが、空腹感との戦いです。
産後肥ってしまいました。
育児中で自分の食事に時間がかけられないので
摂取しやすかったです。
効果はあったと思います。
味もまずまずでした。
でも飽きてくるので2ヶ月が限界でした。
割とスムーズにダイエット出来ると思います。
昼食時に置き換えて飲んでます。特に運動はしていません。まだ５日目ですが、このまま続けていけば痩せられるかなと思います。夜に置き換えとか、二食置き換えをしたらもっと効果でそうですがお腹すいて眠れなくなりそう…（苦笑）
5キロほど仕事での飲みの多さで太ったため最初は朝、慣れてきたら夜、頑張るときは朝晩を置き換えしました。１日の総カロリーは1200程度だったと思います。他社類似商品の中で一番腹持ちがいいし、あまり味が濃くないのでプロテインっぽかったり、美味しくないという人が多いですが、無駄食いを見直したり食に関する興味が薄れてよいです。結果、3ヶ月で2キロほど痩せました。
前々から気になっていて、ついに購入。
気合を入れて始めました。私は夜ご飯だけ置き換えてしたところ、３日目で1キロ、1週間で3キロ減りました。どんどん減り楽しくなり、1ヶ月がんばったところ、マイナス5キロに成功しました。
これをしている時は、夜飲んだら、それ以降何も食べない、飲んだ後、夜のウォーキングも合わせました。
マイナス5キロに成功して気が緩み、ちょっと飲みにくいのもあり、辞めてしまったところ‥気づけば68キロ‥かなりのリバウンドで人生最高の体重になってしまいました（笑）
商品自体は私にはよく合っていたと思うのですが、継続しなかったため、失敗に終わりました（涙）
朝、夕置き換えして、毎日ウォーキングして、２ヶ月で6キロ痩せました。お腹は空くけど、お茶やダイエットコークなどでごまかしながら…
味は苦手なものもありましたが、お腹が空いていたので、なんとか飲めました。
夕食はおかずのみでした。
でもやめるとリバウンドでした(>.<)
継続が大事ですね。
産後のお腹周りが全く取れなかったので藁にもすがる思いでカーヴィーダンスを取り入れる。子どもには私の不思議なダンスが恐怖だったのか必ず足にしがみついて踊れなくなるので寝てから実施。１ヶ月でマイナス５㎝！特に食事制限はしなかったのでカーヴィーのおかげです。調子に乗って続刊も買いましたが、二の腕や脚には効果は無かったです。お腹の筋肉を意識して、続けることで成果はあります。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
「ＤＨＣ」というブランド名から、多分変なものではないだろうという思いで購入。
ほかの置き換えもオルビス・マイクロ・ファンケルなどいろいろ試し、ダイエットなのか生き甲斐なのか分かんなくなっている状態ですが、今まで試した商品の中ではコスパ・腹持ち・味の点では一番いいかなと感じてます。
年齢と多分運動不足で体重はそんなに落ちないけど、いろんな種類があって飽きにくくて使いやすいです。